四川省，成都市。
夜幕降临，一轮皎洁的明月在漆黑如墨的夜空中显得格外耀眼，正值十二月的成都夜晚格外的冷，时不时有一阵寒风略过，刮得树枝吱呀作响。
此时，某社区一栋七层老式公寓楼内，一名身着睡衣的男子正盘坐在床上，男子五官还算端正，约莫二十三四岁的样子，棱角分明的面庞，让人看了第一眼就有种可以值得相信的感觉，只见其双眼微闭，双手结定印于脐下，气若游丝，额头不停的有汗水冒出，面露艰难之色，隐隐咬牙在坚持着什么。不一会儿紧皱的眉毛疏解开来。
“唔”
只见一口浊气从其嘴中吐出，紧绷的身体也随之逐渐放松了下来，接着这名男子又用手擦了擦额头和脸颊的汗滴。
“终于是又增加了一次周天运转，实在是太不容易了，现在的修炼进度比起刚开始那种一知半解的状态已经好了很多了。”只见其坚毅的面庞露出些许满意的笑容。
三年前，方穹还在某建筑工地当一名苦逼的施工员时，在一次挖掘基坑的过程中发现了一个沾满黄泥的方块状物，等他将黄泥洗干净后才发现是一个外表斑驳的石盒，方穹十分好奇石盒内装着什么，为了不损坏石盒内的物品，所以想方设法想将石盒打开，但都无济于事最后只能用了一个最野蛮也是最直接的方法，那就是砸开石盒。
石盒砸开后方穹看到了石盒内的物品，一块通体漆黑的勾玉形玉石和一本残破的古书，玉石除了入手带有些许温润质感外，并没有其他怪异之处，方穹将其用绳子串起，挂于胸前，而那本残破的古书可见是一本残卷，因为书上隐约可见“臧经·物”三个字，古书第一页开篇有着一行方穹看不懂的文字，其后几页描绘着独特的山川地貌和奇珍异宝。
之后方穹因为厌倦了工地乏味的工作和生活，毅然决然的辞去了工作，找了一家市里比较出名的图书店当起了图书管理员的工作，其一是因为想过得悠闲一些，其二就是想查阅资料、典籍看看能不能看懂古书里记载的内容是什么意思。
“丹田气足，督任并行，依脉运行，周天循环，气归丹田。”
这就是方穹查阅典籍后将古书上第一页开篇的文字翻译出来得到一个口诀，而口诀之后便是一片空白，古书后几页描绘的也只是些独特地貌和各种奇珍异宝，对于这些，方穹在《山海经》中找到了几张与古书所绘类似的图画，除此之外就没什么进展了。此后方穹就一直遵循着这一口诀，独自摸索运转周天。
“汪…汪…汪…
“好了好了，我这就准备准备带你出去好了吧，别叫了，扰民。”
方穹无奈的下了床，在堆满衣物的衣架上随便抽了一件外套穿在了身上，径直从卧室走到了客厅，只见客厅内一只约莫五六个月大的小金毛，非常激动地扒拉在铁围栏上，尾巴兴奋地摇摆着敲击着铁围栏发出一阵阵哐当哐当的声响。
“我这不是来了嘛，别激动，小土豆，把狗绳戴好”说着就将拿在手上的狗绳对着土豆的脑袋套去。
“唉，真是上辈子欠你的，这大半夜还要带你出去遛弯”。方穹满脸的不情愿，可能是养成习惯的缘故，土豆到了凌晨一点左右就会叫喊，仿佛提醒方穹带它出去遛弯。
出了门，方穹沿着社区的街道朝着社区外走去。凌晨的成都市显得格外安静，因为方穹家离市区比较远再加上时间比较晚，所以街道上并没什么人。
“看来今天的天气对我不是特别友好呀。”
方穹缩了缩脖子，感受着迎面吹来的寒风，身子不由自主的打了一个寒颤。
“看一看天气，不对劲就马上带你回家。”