季微光就觉得有点不对了。,他的耐力虽然不算特别好
独自一人领先在前面。季微光也不着急
学校非突然神经增加了五千米这个毫无人x的项目。,对于不愿_fu输的重点班同学而言
跑不下来也不算丢人。,“我扶哥哥去旁边看台歇着。”,“不用
第二天跑三千
但不能直接弃权。,然而五千米这个项目的名额是每个班两人
累得几乎要瘫倒。,季微光的呼xi逐渐急促
贺老A表示压力山大。,但是今年
各班得知这个消息，开始报名的时候，已经是十一月初了。
但不能直接弃权。,然而五千米这个项目的名额是每个班两人
学校非突然神经增加了五千米这个毫无人x的项目。,对于不愿_fu输的重点班同学而言
但不能直接弃权。,然而五千米这个项目的名额是每个班两人
季微光一直以来的项目都是短跑，他爆发力极qiáng，高一的时候一百米跑了十一秒六八，拿了年级第一。因此这次季微光也shen孚众望的报名了一百米和五十米，指望替高二（13）班争个好名次。
跑不下来也不算丢人。,“我扶哥哥去旁边看台歇着。”,“不用
自然就是因为这几位重点班的帅哥确实很xi人眼球啦。,于是
重点班的体育比不得那些混杂着体育生的普通班，特别是在长跑这方面。高二（13）班体育最qiáng的就是贺繁羽，以往长跑项目都只有他一个人包揽，第一天跑一千五，第二天跑三千，贺老A表示压力山大。
都来嫉妒他吧——咆哮吧愚蠢的nv人们！,季微光在十一月的寒风中撸起了袖子。,五千米说长还是挺长的
因为贺繁羽体力太好
累得几乎要瘫倒。,季微光的呼xi逐渐急促
所以一般只要坚持下来就能拿到名次。,行吧
特别是在长跑这方面。高二（13）班体育最qiáng的就是贺繁羽
能有效率地跑完全程并不容易
拿了年级第一。因此这次季微光也shen孚众望的报名了一百米和五十米
但是今年，学校非突然神经增加了五千米这个毫无人x的项目。
自然就是因为这几位重点班的帅哥确实很xi人眼球啦。,于是
第一天跑一千五
不如趁早做好准备
我能走。”季微光保持着他最后的倔qiáng
指望替高二（13）班争个好名次。,重点班的体育比不得那些混杂着体育生的普通班
你哥可没那么弱。”,季微光潇洒地neng了校_fu外tao
我就是故意的。,第9章 ,*场上旁边的看台上围满了人。,一方面是因为晚自习之前的休息时间比较长
对于不愿_fu输的重点班同学而言，有项目，就一定要参加。
几yu摔倒。,颜扬扶住了他。,“哥哥……”,两人刚才都在进行剧烈运动
可以不拿名次，但不能直接弃权。
各班得知这个消息
季微光只觉得眼前一黑
所以一般只要坚持下来就能拿到名次。,行吧
已经彻底累到崩溃
还需要另外一个送死的。,季微光表示：“老子不行。”,但是颜扬在思考了片刻后
就先停下来
然而五千米这个项目的名额是每个班两人，贺繁羽一人顶不住，还需要另外一个送死的。
都来嫉妒他吧——咆哮吧愚蠢的nv人们！,季微光在十一月的寒风中撸起了袖子。,五千米说长还是挺长的
看看
若是这样还不如季微光自己上。季微光是打算陪着颜扬一起训练
除非是刻意练过的人
除非是刻意练过的人
季微光表示：“老子不行。”
季微光：“好
他张口喘着气
和颜扬保持着中速跑
但是颜扬在思考了片刻后，表示他要上。
都来嫉妒他吧——咆哮吧愚蠢的nv人们！,季微光在十一月的寒风中撸起了袖子。,五千米说长还是挺长的
帮助他实现跑完全程的梦想。,五千这种长跑比赛
于是，季微光：“好，那哥哥陪你！”
这个陪自然不是陪着他去参加比赛，若是这样还不如季微光自己上。季微光是打算陪着颜扬一起训练，帮助他实现跑完全程的梦想。
又觉得未免掉面子。,越是这样心神不宁
但不能直接弃权。,然而五千米这个项目的名额是每个班两人
五千这种长跑比赛，除非是刻意练过的人，能有效率地跑完全程并不容易，所以一般只要坚持下来就能拿到名次。
行吧，那就练呗。
于是，在每天下午最后一节课和晚自习之间的吃晚饭空档。季微光，外加一个闲着没事gān的林嘉，都会拿着水和零食陪着颜扬和贺繁羽训练。
林嘉是不会上场跑的，只会在看台上吃吃喝喝。季微光则决定下场陪着颜扬，因为贺繁羽体力太好，颜扬跟着他恐怕吃不消。
实在是吃不消了
天天窝在教室里的同学没事gān
怎么这才跑了不到1500米
季微光并不擅长长跑，也没有专门练过，颜扬说他以前也只跑得下来三千，五千并没有尝试。
所以一般只要坚持下来就能拿到名次。,行吧
就是来*场上随便晃晃。,另一方面嘛
打算打持久战。,才跑了三圈
和颜扬保持着中速跑
“哥哥要是太累了坚持不住，就先停下来，不用全程跟着我。”颜扬关切道。
第一天跑一千五
“闭zhui吧小兔崽子，你哥可没那么弱。”
到时候必定是要满头大汗
学校非突然神经增加了五千米这个毫无人x的项目。,对于不愿_fu输的重点班同学而言
世界上哪还能找到他这么风光的准.Omega！,分化了的
颜扬跟着他恐怕吃不消。,季微光并不擅长长跑
五千并没有尝试。,“哥哥要是太累了坚持不住
季微光潇洒地neng了校_fu外tao，往林嘉身上一甩，撸起袖子站在了起跑线上。
除非是刻意练过的人
自然就是因为这几位重点班的帅哥确实很xi人眼球啦。,于是
作者有话要说：
都来嫉妒他吧——咆哮吧愚蠢的nv人们！,季微光在十一月的寒风中撸起了袖子。,五千米说长还是挺长的
能有效率地跑完全程并不容易
贺繁羽一人顶不住
指望替高二（13）班争个好名次。,重点班的体育比不得那些混杂着体育生的普通班
除了少数仍在争分夺秒学习的
颜扬：想不到吧，我就是故意的。
但并不想这么快就放弃
第9章
能有效率地跑完全程并不容易
天天窝在教室里的同学没事gān
有项目
没过度减肥
表示他要上。,于是
又都卷了袖子
但并不想这么快就放弃
有项目
*场上旁边的看台上围满了人。
开始报名的时候
一边放空大脑。,这两天好像也没gān啥啊？没熬夜看片
手牵手约会的小情侣、买了晚餐一起吃的闺蜜、抽着空一起出来打篮球的兄弟们都跟看热闹似的跑过来围观一下这些文体两开花的重点班学霸们在弄什么幺蛾子。,林嘉很骄傲
一方面是因为晚自习之前的休息时间比较长，天天窝在教室里的同学没事gān，除了少数仍在争分夺秒学习的，大部分学生不是在食堂吃饭，就是来*场上随便晃晃。
另一方面嘛，自然就是因为这几位重点班的帅哥确实很xi人眼球啦。
你哥可没那么弱。”,季微光潇洒地neng了校_fu外tao
颜扬说他以前也只跑得下来三千
于是，手牵手约会的小情侣、买了晚餐一起吃的闺蜜、抽着空一起出来打篮球的兄弟们都跟看热闹似的跑过来围观一下这些文体两开花的重点班学霸们在弄什么幺蛾子。
第一天跑一千五
他就已经气喘吁吁
累得几乎要瘫倒。,季微光的呼xi逐渐急促
除非是刻意练过的人
几yu摔倒。,颜扬扶住了他。,“哥哥……”,两人刚才都在进行剧烈运动
都来嫉妒他吧——咆哮吧愚蠢的nv人们！,季微光在十一月的寒风中撸起了袖子。,五千米说长还是挺长的
林嘉很骄傲，林嘉很自豪。
季微光就觉得有点不对了。,他的耐力虽然不算特别好
就先停下来
世界上哪还能找到他这么风光的准.Omega！,分化了的
因为贺繁羽体力太好
那哥哥陪你！”,这个陪自然不是陪着他去参加比赛
也没好吃懒做
颜扬说他以前也只跑得下来三千
瞧瞧，看看，拿着三个男神的外tao和水杯，世界上哪还能找到他这么风光的准.Omega！
季微光：“好
分化了的，没分化的，都来嫉妒他吧——咆哮吧愚蠢的nv人们！
季微光在十一月的寒风中撸起了袖子。
拿了年级第一。因此这次季微光也shen孚众望的报名了一百米和五十米
特别是在长跑这方面。高二（13）班体育最qiáng的就是贺繁羽
各班得知这个消息
五千米说长还是挺长的，到时候必定是要满头大汗，不如趁早做好准备，省着跑到中途neng_yi_fu还嫌麻烦。
季微光就觉得有点不对了。,他的耐力虽然不算特别好
第二天跑三千
季微光就觉得有点不对了。,他的耐力虽然不算特别好
季微光只觉得眼前一黑
又都卷了袖子
天天窝在教室里的同学没事gān
独自一人领先在前面。季微光也不着急
天天窝在教室里的同学没事gān
独自一人领先在前面。季微光也不着急
打算打持久战。,才跑了三圈
以往长跑项目都只有他一个人包揽
滚烫的皮肤相贴
又都卷了袖子
贺繁羽是专门练过的，从一开始就比季微光和颜扬跑得快，独自一人领先在前面。季微光也不着急，和颜扬保持着中速跑，打算打持久战。
才跑了三圈，季微光就觉得有点不对了。
我就是故意的。,第9章 ,*场上旁边的看台上围满了人。,一方面是因为晚自习之前的休息时间比较长
不用全程跟着我。”颜扬关切道。,“闭zhui吧小兔崽子
他的耐力虽然不算特别好，但鼓足了劲，跑个三千米应该没有问题，怎么这才跑了不到1500米，他就已经气喘吁吁，累得几乎要瘫倒。
你哥可没那么弱。”,季微光潇洒地neng了校_fu外tao
季微光的呼xi逐渐急促，但并不想这么快就放弃，他一边T节着气息，一边放空大脑。
又都卷了袖子
这两天好像也没gān啥啊？没熬夜看片，没过度减肥，也没好吃懒做，怎得body差成这样了。
我能走。”季微光保持着他最后的倔qiáng
一边放空大脑。,这两天好像也没gān啥啊？没熬夜看片
五千并没有尝试。,“哥哥要是太累了坚持不住
也没好吃懒做
跑个三千米应该没有问题
又觉得未免掉面子。,越是这样心神不宁
也没有专门练过
都来嫉妒他吧——咆哮吧愚蠢的nv人们！,季微光在十一月的寒风中撸起了袖子。,五千米说长还是挺长的
跑个三千米应该没有问题
body要紧
开始报名的时候
不行了……不行了……季微光跑完第四圈，已经彻底累到崩溃，单单用鼻子呼xi已经不能缓解，他张口喘着气，肺部跟要炸了一样。
可颜扬还在他身边稳健地跑着。
独自一人领先在前面。季微光也不着急
实在是吃不消了
都来嫉妒他吧——咆哮吧愚蠢的nv人们！,季微光在十一月的寒风中撸起了袖子。,五千米说长还是挺长的
你哥可没那么弱。”,季微光潇洒地neng了校_fu外tao
肺部跟要炸了一样。,可颜扬还在他身边稳健地跑着。,季微光想要中途退出
有项目
就一定要参加。,可以不拿名次
五千并没有尝试。,“哥哥要是太累了坚持不住
季微光想要中途退出，又觉得未免掉面子。
高一的时候一百米跑了十一秒六八
越是这样心神不宁，body上又高负荷运动，实在是吃不消了，季微光只觉得眼前一黑，几yu摔倒。
手牵手约会的小情侣、买了晚餐一起吃的闺蜜、抽着空一起出来打篮球的兄弟们都跟看热闹似的跑过来围观一下这些文体两开花的重点班学霸们在弄什么幺蛾子。,林嘉很骄傲
贺繁羽一人顶不住
在每天下午最后一节课和晚自习之间的吃晚饭空档。季微光
全身上下汗津津的
颜扬扶住了他。
“哥哥……”
两人刚才都在进行剧烈运动，全身上下汗津津的，又都卷了袖子，滚烫的皮肤相贴，本就爱gān净的季微光_gan到一阵不适应。
大部分学生不是在食堂吃饭
季微光就觉得有点不对了。,他的耐力虽然不算特别好
那哥哥陪你！”,这个陪自然不是陪着他去参加比赛
又觉得未免掉面子。,越是这样心神不宁
大部分学生不是在食堂吃饭
也没好吃懒做
又都卷了袖子
颜扬说他以前也只跑得下来三千
实在是吃不消了
怎得body差成这样了。,不行了……不行了……季微光跑完第四圈
“我……我没事……你继续。”
他一边T节着气息
没过度减肥
第二天跑三千
事到如今也没什么好逞qiáng了，body要紧，跑不下来也不算丢人。
“我扶哥哥去旁边看台歇着。”
“不用，我能走。”季微光保持着他最后的倔qiáng，一瘸一拐走向看台。