价值观定位，其实是可以改变的。我上节课举的例子，在你很小的时候可能与父母拥有一样的价值观，这是对你更有价值的。但是对于现在的你来说，如果能够主动的去谈钱，你可以主动去提要求，对你来说是更有利于你的发展的。我们的追求就会变成我有我需要有自己的价值。所以价值观是可以改变的。当你变化的时候，并不代表你不是一个从一而终的人，代表的则是你为了自己的发展，你可以很灵活的调整你适应的方式。
我再举一个例子，有的人可以找到适合自己的价值观。可能很多 90 后、00 后的消费，更多的是先去衡量这件事情做得爽不爽，或者是不是很高兴，有没有一个很好的情绪。你可能觉得只有有了很好的情绪之后，才有可能更好地工作。有了很好的情绪，才有可能更有效率的工作，很多人都会有这样的想法。
昨天中午我发现我的账单上有一笔特别大的消费，我花了大概三百块钱买了一顿小龙虾。这顿小龙虾可能等于我三天四天的收入了，但是我要买，因为我当时觉得压力很大，我希望买完了之后我可以很爽，可以很高兴，下午就可以更好的工作了。好好工作，以后就可以赚更多的钱。但在分析这笔账单的时候，就会发现类似这样的情绪消费。第一点，要说的是，情绪消费有错吗？如果你说有或者你说没有，那你可能都还没有很认真听我们之前的课，我们并不会对一个价值观做好或不好的直接判断，因为我们要视情况而定。首先要确认的是，这是不是我的一种价值观，叫做「我觉得我可以，我应该为我的情绪去消费」。在这个价值观背后，当我的情绪好了的时候，我觉得我可以更有效率的工作，而且我觉得照顾我的情绪，是自我照顾的一部分，也是提高自尊的一部分。
基于以上几个条件，情绪消费是非常好的，因为它在照顾我的情绪。而且我要照顾好了我自己之后，我才能更好的去适应我的工作跟创造更多的价值。当我们发现这一条逻辑链下来之后，是没有什么问题的，那我们就要重新回去看看，我们身上到底实际上发生了什么。我就会去想了，我昨天吃完了这栋小龙虾之后，我的心情有没有变好？有一些时候，可能就没有变化。我举一个反面的例子，我去买小龙虾的时候，我今天一定要吃顿好的，然后我就可以开始很好的工作，这是我的初心。但是最后却发现，我可能点东西多了，我吃完之后就有点撑了。于是我决定稍微午睡一下，到了下午 2 点多再开始干活。到 2 点多的时候，我可能醒过来，还是觉得挺疲劳的。因为吃完高蛋白之后，其实需要很多的血液到你胃里去消化这些小龙虾。我觉得全身都挺重的，也不太精神，我再订个咖啡喝。喝完咖啡之后，觉得肚子特别胀，特别饱，感觉就不舒服。这个循环是可以无限下去的。结果会发现，我做这件事情是为了心情好，实际上的发生的事情，是我的情绪越来越不好。有可能到了 3 点半，4 点的时候，你才想起来整个下午好像啥事都没做，于是开始后悔了。
这些都是源自于我吃小龙虾，小龙虾既没有带来很好的情绪，还花了很多的钱。而现在还什么都做不了。所以有很多事情的本质，价值观是没有问题的，但在实际的执行过程中，可能出现了很多你意想不到的结果。那是不是只有心情好才可以工作呢？大部分情况下，是这样的。但是你会发现，原来吃三五百块钱的小龙虾并不会让我的心情变好，因为我已经试了好几次了，吃完以后会不舒服的。我就得找另外的办法让我的心情变好，我可能去点一个沙拉，或者我去跑个步，我去和朋友短暂的见个面，甚至我和我的视频下。这些事情都是可以让你的心情变好的。那你需要做的事情就是把放在小龙虾上的钱，放在其他地方去。甚至你可能都不需要那么多钱，就可以实现了。当你实现完了这些之后，可能你的效率就提高上去了，你的情绪也变好了。
当我需要为照顾我的情绪而消费的时候，本质是没有问题的。只要你觉得情绪好的时候，工作效率会更高，我能创造更多的财富，就是没有问题的。只是我们要看到，具体到我们的账单上，到底发生了什么？实施的过程是不是真的和我们想象的一样？就要从你的账单上重新去看了。就是要看到我们的账单上，让我们最后悔的一笔是什么？有的人会说「我最后悔的一笔是上周办了一张健身卡，而且我觉得我肯定坚持不了的。我每次坚持不了之后，我就感觉很不好，我又开始自责。」这你是很有必要去后悔的一笔。
也有的人会说，我最有成就的一笔消费是什么？是我办了一张健身卡，因为我改变了自己的价值观，不会再觉得照顾自己是错的了。我以前总觉得给自己买健身卡，给自己吃好的是错的，但我现在可以开始真正照顾我自己，而不再是为了别人无条件无限的付出了。其实你办不办健身卡，这件事情本身都是一样的价钱，给你的感觉却不是一样的。也就决定了这件事情对你人生的影响，也是完全不一样的。
所以我们之前给大家布置的作业里面，你可以回去看一看到底我们之前最后悔的一笔消费是什么，最有成就感的一笔消费是什么？你平时数额最大的一笔是什么？有些人去看他的账单，发现原来每一个月花钱最多的是请别人吃饭。请别人吃饭有错吗？视情况而定。如果你很明确的知道，对于钱来说，更看重的是朋友。通过请很多人吃饭，你确实获得了更多的朋友。如果你说请别人吃饭，只是碍于面子，其实你更爱钱。那你就要考虑了，怎么样可以使得需要请人吃饭这件事变得更公平，而不是你一个人的付出。
所以你去看看你的账单，看看你之前的价值观，看看你之前的每一笔消费，我们大概就可以整理出来，在过往的人生里，我们的时间和我们的金钱到底花在了哪些地方？这些地方是不是真的值得我们去花费相应的成本？花完了之后，是不是得到了我们想要的效果？如果没有的话，我们可以做一些什么样的调整，让我们的钱与时间可以花费得更值。我们重新去看，我们应该怎么样建立我们真正想要的生活目标，我们真正想要的生活。