大脑的基本的设置。题目是躲进地下室，我们要比我们的大脑聪明一点点。如果可以理解大脑的一些基本反应模式，就可以明白需要给它时间反映，然后再做更正确的决策，如果这样做，就可以比我们的大脑稍微聪明一点点。大脑在做出一些努力之后，会需要一些奖励。尤其重要的是，大脑会对生存危机有着更原始的一个反应。
比如，刚开始有汽车还不是非常普及时，很多人在坐车时都会有晕车的反应。其实神经系统有两种不同的状态，一个是正常的状态，然后一个是危机状态亦是紧急状态。当我们处在紧急状态的时候，躯体和神经系统会判断我们是否处在生死攸关，我们的大脑会指挥中枢神经系统去关闭排泄、消化等，而把主要的精力、生物能源都放在你需要逃跑上，所以大脑对生存危机是有非常原始的反应，而且并不受我们的控制。比如你压力很大时，可能会胃疼或干呕、肠胃等问题，甚至受到惊吓可能会大小便失禁，这些都不是主观可以控制的。所以当大脑觉得我们处在生存危机的时候，会立马控制你的状态。而且很多时候大脑并不知道所谓的生存危机，是真实的危机还是虚拟的危机。晕车其实一直是车在动，但由于车并不是自然进化而来的事情，大脑并没有学会应对车这种物体。当我们快速移动时，大脑可能认为现在是不是快出事了，是不是在地震或掉进洪流里，大脑会做出原始的反应。一旦感觉你处在危险之中，会立马劫持你大脑里最核心对原始恐惧反映的部分，并按照高度紧张方式处理问题。然后当面对裁员，包括面对怀孕或新生儿等一些压力情况时，大脑都会倾向于做出更冲动的决策。
给大家普及一些知识点：可以试试把手掌覆盖在额头上，当手掌覆盖在额头上时，手掌所覆盖的位置叫做前额叶，负责的是我们的运算、逻辑、语言还有理智部分；接下来把手捂住耳朵，张开五个手指捂住耳朵，而手指所覆盖的范围叫做中脑，就是大脑中间的部分；然后在用手摸后脑勺一般叫做爬虫大脑，当比较靠近颈椎和后脑勺位置的一部分大脑，是我们最原始的大脑部分；所以大脑是这样的结构，但其实大脑是很复杂的，这只是很粗略简单的一个分类。前额叶一般在 18 个月时初步形成，18 个月开始初步形成，这一个部分与我们的理智有关系；再就是爬虫大脑的部分，这与前额叶完全不一样，它负责生存，当爬虫大脑要成为运算中心，也就是遇到生存危机时，爬虫大脑被激活，它所做出的认知以及决策，是没有时间观念的。比方当你特别悲伤时，会立马哭得像孩子，这时就是情绪过程开始被爬虫大脑所控制。
之前有人描述被老虎咬的时候，记者就问现在重新回到那个地方，再去看被老虎咬过的地方，想起当时的场景会害怕吗？当事人说后面的事一点都记不得了，可能周围其他游客会很恐惧，但她是完全不记得，她说第一只老虎把爪子扒在她肩膀咬下第一口时就已经失去知觉，整个晕倒了过去。就是因为爬虫大脑认为将要遭受非常巨大的痛苦，所以为了不感到痛苦，立马使人失去了意识。在那个时候，爬虫大脑觉得与其让你痛苦的求救，看着自己被咬死，还不如失去知觉，死也死得毫无痛苦。从极端的例子看来，爬虫大脑一旦被激活，做出的都是非常没有理性、计划性、时间观念，不会考虑任何结果的决定；所以一旦处在危机时，我们会更倾向于做短期决策。但它不受你控制，就容易做出一个这样的一个很不理智的反应。每个人面对重大的情绪反应时，需要给自己一段躲进地下室的时候，而之所以叫「地下室」，是因为发展最好、最高的部分前额叶，就像在三楼，中间的地方像一楼、二楼，地下室是打地基的地方，在面对重大刺激时，第一个反应就是躲到地下室里。
当我们遇到重大危机的时候，大脑的第一个反应是先关闭所有东西，我们一定会有情绪反应，这时该给自己保留些时间，也让自己在情绪里待一会儿也不做重要的决定。比如，不能承受太多的工作压力，需要时间暂时休息，会与周围的人交谈来处理自己的情绪。所以我们的大脑有一些反应模式时，给自己留出地下室的时光，在此期间可以做一些类似正面的练习，比如写日记，留出一天、两天时间，而在不要做任何的决策，尤其是与财政和重大的人生决策。当我们可以做到时，我们可以比大脑再聪明一点。重塑心理，掌控财富，你可以拥有更美好的生活。