首先我们要明白的是处理债务问题是优先于投资的；再其次，每个人对钱的看法不同，有的人可能从小都没有对钱需要去算计，所以钱对于他们只是一个数字；然后另外一些人，可能从小到大家里的经济条件不太好，所以钱对他们是非常沉重的话题。其实不管是谁，首先建立对钱的真实感觉，然后了解其感觉，以及应该如何使用钱，想过什么样的人生是先于投资的。了解后自然就知道应如何使用钱，什么时候投资最合适。债务有优良之分，债务有良性、恶性之分，恶性就是高利贷、消费贷、信用卡等等，而这部分属于不良债务，会影响你的经济、心理。其实在大脑层面，大脑还是未发展进化到可本能的应对长期财务规划，所以大脑还是对匮乏的事更容易起反应。会自然的觉得不劳而获会更好。之前提过我们的短期情绪，会带来长期的影响，比如在这次处理情绪时决定用信用卡或情绪化购物时，一旦下决定后，大脑会认为是不劳而获的机会。大脑一旦尝到了甜头就会一次又一次的使用同样策略来应对我买东西，但是短期的情绪会带来很多长期影响。
关于消费贷，如果消费完后你可以还，你是可以继续使用，但大部分人都没法真正还清，所以久而久之就会陷入最低还款上。最低还款时就会付利息，所以本金还在增加，所以债务会越滚越大且每个月都得还钱，但再去看额度时，却一点都没减少。所以想要减低信用卡债务，除了最低还款外，还需要算出每月的利息。如果想走出信用卡债务，每个月的信用卡最低还款外，要额外加上利息，才能保证本金不会被网上继续增加，当你本金不会被增加时，还掉利息后就不会增加本金了，同时再还一个最低还款的话，就可以进一步减低本金，只有做到这一点时，才能帮助你的信用卡债务不断减少，否则只还最低还款的话，信用卡债务还是会不断往上堆积。所以当我们使用消费贷时，会使大脑产生幻觉，以为我们可以不劳而获，所以雪球才容易越滚越大。虽然已陷入消费贷、信用卡债务，但仍然可以利用此机会来处理债务，并让个人成长。
在个人成长里，第一步我们要成为领导者；就是清楚知道现在战场上所有方面的状态，比如清楚知道信用卡到底欠了多少，可能有几个消费平台需要还款，那你需要花 3 至 5 个小时将每一笔欠款费用都算清。这一部分其实并不容易做，但如果你尝试的话，都会让你对生活有掌控的感觉，重新掌控之前所丧失掉的能力。第一步，先计算出每月的利息；第二步，明确每月的最低还款；然后 A 加 B 就是每月需要的还款，然后把所有还款写出来。当写出来后，就会知道如果自己想走出困境不再被债务缠身的话，就必须还这个数额。如果数额很大，可以一步步来，尽量集中火力去还正欠款的平台。但如果你是靠信用卡生活，就必须在新增消费里，把当月的消费先还掉。如果这个月利息加最低还款，需要还又额外使用了一千的话，那本月就要还这样才可以避免你的本金，由于这个月的消费而又重新增加。
当开始通过还信用贷、还消费贷时，就开始了一个人的成长，重新获得了对生活的掌控，重新锻炼起对自己的信任，而对自己的信任就建立在我们一次次克服以往做不到的事情，我们真正的可以做到一些事情。开始愿意从现在掌握生活，开始看待我的生活，重新复盘走出第一步的时候，就是重新建立对自己的信任，以及重新建立真实的自信，这都是从我们的一个实际操练开始的。希望大家可以看一看自己的债务，然后定出最小的方案，可以计划自己在一年或半年之内解决完所有的债务，但从现在开始的第一步是什么；按照自己的特点，切实可行的完成每一步，当能做到的时候，就已逐渐重掌自己生活了；重塑心理，掌控财富，你可以拥有更美好的生活。