“立势八段锦”本身就是站在地上配合身体动作进行呼吸的一种练气心法，全身的动作就是为了让身体气血乃至呼吸自然而然按照既定的节奏运行设计而成。
因为涉及到了全身的动作，故而远远看上去才像是在做广播体操。
如果没有这些全身的动作，只依靠调整呼吸来搬运体内的气血，初学者根本就学不来内气搬运之法，其练气启蒙的意义也就不复存在了。
至于练习过程中还没有感觉到气感？
杨正心笑了笑，认为这才是一个正常人的修炼节奏。
在内功修炼方面他能肯定自己不是百年不遇的天才，所以按照正常人的节奏来就可以了。
只要这粗浅的内家心法真的能够加速他体内慢性毒素的排出，那么这些小问题在他看来其实都算不上是问题！
“所以，系统，这个八段锦真能把我体内的慢性毒素加速排出来，对吧？”做完一组“立势八段锦”的修炼，杨正心还是有些不放心，索性问起了之前一直对此信誓旦旦的系统。
系统之前在杨正心进行“八段锦”的修炼的时候其实就已经对这个宿主的全身进行扫描了，闻言当即非常肯定地回答：“经过本系统的扫描，这一套‘八段锦’的确能够让宿主加速排出体内的慢性毒素，目前能够让宿主排毒的速率增加百分之五十一。”
“只能增加百分之五十一啊？”杨正心略显失望。
系统无奈道：“请宿主先把语文学好再做出相应的发言。本系统刚刚说的是‘目前’，‘目前’是什么意思，你的，明白？”
“宿主只是刚刚开始‘八段锦’的修炼，对整套动作乃至呼吸都还不纯熟，这会让宿主的修炼效率大打折扣，从而降低排毒能力的增幅。但只要之后宿主多加练习，修炼‘八段锦’的熟练度就会持续提升，从而继续提升宿主排毒的速率。”
杨正心听到这里，虽然对系统的毒舌有些无语，但是对这个答复也还算满意。只要“八段锦”对他有用，那就一切好说；如果对他没用，那时候才是真的蛋疼！
如果按照正常的情况，那么明天杨正心也应该找个时间到吴学武那儿在他的指点之下继续修炼“八段锦”。
但杨正心很怀疑吴二爷那家伙明天还有没有耐心指点他修炼，所以若能自己先琢磨出一些要点，到时候询问起问题的时候他就能够更容易直指重点。
一般而言，传道授业者都会对聪明的人比对不开窍的人更加宽容，杨正心此刻看准的就是这一点。
重新回到东厢房，此时杨大郎和林氏已经换好中衣坐在已经烧热的土坑上准备睡觉了。