这一天还和往常一样，戚善久跳进湍急的河流中，准备逆流而上，强横的身体很快就游到瀑布八百米处，这时候，有很多滚石从上面落下来，惊得戚善久扭动腰身想要闪躲，但却被砸了个瓷实，跌落下去，疼的戚善久龇牙咧嘴的。
“哎哟，哪来的石头啊！”走上岸捂着肚子抱怨着。
过了一会儿，疼痛感消失了，戚善久继续朝着瀑布奋力逆流而上，刚游到一半，迎面窜出来一只三米多长的金枪鱼，速度非常快，还故意朝着戚善久冲了过来，戚善久眼看着长尖刺进了自己的右腿，浑身肌肉紧绷，在水中艰难旋转，逃过被刺穿的局面，定睛一看，大大小小、密密麻麻、数不清的各种鱼群顺着激流朝他游了过来，还是有目的性的变向撞他，戚善久就像是一个皮球，被来回撞击，身上伤痕无数，戚善久连忙离开瀑布，逃回了岸上。
戚善久狼狈的爬上岸边，看着自己的身体被撞的伤痕累累，青一块紫一块，许多地方还出了许多鲜血，甚至有几处伤痕是贯穿伤，戚善久心里非常生气，嘟着嘴坐在岸上，看着突然多了很多乱七八糟东西的河流，不知道在想什么。
“干嘛呢？”雷豹拿着一块布轻轻擦拭自己的鞭子。
“啊？那个，水里多了许多石头和鱼，撞一下挺疼的，我歇一会儿，我没有偷懒，一会儿就下去。”戚善久笑嘻嘻的说道，然后定睛仔细观察，才发现雷豹的鞭子其实是钢铁做成的，上面还带有钢铁倒刺，只是不知道为什么这么柔软，吓得他后背一凉，松了松筋骨，直勾勾的跳进了河里。
戚善久很谨慎，付出了更多的力气，减缓了大部分速度，变得更加灵活，只为了躲避那些石头和鱼。有些不结实的鱼撞在戚善久的身上，会把自己撞成一团血雾，身子骨硬朗的鱼会把戚善久撞得倒退，戚善久在逆流中左闪右突，躲避莽撞的鱼群，一天时间过去了，他还是没有突破三百米。
第二天，戚善久吃过早饭坐在河边发呆，他在等，故意等雷豹，他虽然怕雷豹的鞭子，但是懒惰的他不想那么累的完成修炼任务，他决定问一问应该怎么做才可以，戚善久自身的懒惰最终战胜了对雷豹的恐惧。
雷豹也很配合的挥舞着鞭子朝他走来，问道：“怎么了？怎么不练了？”
戚善久缩头缩脑，指着瀑布说道：“要怎么样才能在鱼群和滚石中游上去？”
雷豹故作神秘的说道：“我搭眼一看，不用仔细琢磨，就能想到四种方法”然后便没了下文。
戚善久继续问：“有哪四种方法？”
雷豹一个猛子扎进水中，对他说道：“第一种，纯粹的肉身力量还有高度集中的精神躲避障碍，想要躲避障碍必须要足够灵活，速度也要够快，力量要求很高，像我这样。”
随后手脚并用，每一次挥舞手臂和夹紧双腿的时候都会上窜很远的距离，左闪右避，除了水之外没有任何东西能沾他的身，没几下登上千米瀑布之上，悬浮在半空中。