“御体天罡诀？这不是前些天在酒楼那位白面书生提到的秘笈吗？为何会在你这？”柳云迁不明所以道。
“这本御体术是我当年在一处秘境偶然所得，哪怕是到今天我也没有把其中的奥秘全部领悟，只学到了五六成，这本秘诀可怕之处就是太过于苛刻和残忍，首先必须是天生体弱的人才能习得入门，其次是如果想要有所突破必须经历生死一战并且胜出，方能越过瓶颈达到下一层，一共三十六层对应天罡三十六决，也就是说必须要经历三十六次生死一战并且胜出，才能一步步锤炼体魄化肉身为天罡。”
“还有就是，对战对象必须是高出你一个小期位的人才行，比如，如果你是离尘镜初期，你必须打败离尘镜中期的敌人才能突破枷锁，以此类推，前期越期挑战还好说，只要你有足够多的手段，想赢不难，但是越到后面，初期、中期、后期的差距就越大，到了观海境界以后，可谓是每个期位之间都有着天壤之别，想要越期挑战可谓是难上加难，一旦开始学习，就没有退路，因为，如果长时间不突破到下一层，御体决就会变成侵体决，融化肌肉直到干枯至死，至于到多少层才不会侵体，目前我还不清楚。”王淼顿了顿继续说道。
“前辈，那你现在是多少层了？”柳云迁突然问道
“我？，目前第二十层。”王淼并没有避讳柳云迁
“所以，想要习得全部精髓，难度可想而知，你现在后悔还来得及，我给你一个时辰时间考虑。”
“我愿意学，我现在身上已经中了剧毒，学也是死，不学也是死，横竖都是死，我便拼他一拼！”
“你不怕？”王淼疑问道。
“我不怕！”柳云迁很是坚定！
“哈哈哈，好，不愧是锦竹的弟弟，虽说这御体天罡诀修炼起来很是苛刻，但是只要能够一层层突破，它所带来的好处还是非常多的，除了能帮你把身上的毒性给压制住慢慢逼出体内之外，还可以让你的体魄变得更加强悍，修炼到一定层数，可改你根骨，这样以后无论你是学刀还是学剑亦或是其它兵法，你都会比别人要更精进一些。”王淼慢慢向柳云迁数道。
“那我该怎么开始修炼呢？”柳云迁疑惑不解
“从今日开始，你每日卯时来此盘膝练习吐纳至辰时，持续七七四十九日，把这些年体内积攒的浊气排出体外。”王淼继续说道。
“御体天罡决以道门修炼方法为引，需固守丹田盘膝入静，入静时两腿自然合盘，左脚在内，右脚在外，端坐凝神，丹田有上丹田，中丹田，下丹田之分，上丹田在两眉之间，中丹田即黄庭，下丹田则是脐中，御体天罡决本意守脐中，均匀吐纳，利在呼吸归源，真气往来，引真气包裹体内经脉，凡人经脉属阴，需以阳气冲破，万象从兹铸成，万物共有太极，天罡三十六层你只要冲到一定层数，便可依次打通体内奇经八脉，一旦全部打通，即可有所成。”
经过王淼的仔细讲授，柳云迁渐渐的有些明悟。
“好。”柳云迁聆听过王淼所述之言后，没有多余动作，面向东方太阳升起的地方盘膝而坐固守脐中开始调息吐纳，而王淼则是坐在他身后以双指帮助引导柳云迁第一次调息。
刚帮柳云迁完成一次调息引导，王淼耳尖一动瞬间消失在原地，再出现时已经在山间香樟树杈，看着前方来人，王淼不为所动。
“阁下可是枪痴王淼？”前方身着青色麻衫的陌锋率先开口问道。
“哦？这个地方可真不简单啊，这才两天，已经遇到两位认识我的了，说吧，有何指教？”
“阁下不要误会，我此番前来，并无恶意，只是来寻柳云迁，如果阁下见过他，还请劳烦阁下告诉他让他来山北祠堂一趟。”
王淼思考片刻，没有感到此人有所恶意便开口道：“一会我会告诉他的，你离开吧。”说完转身回到了凉亭。
陌锋也转身离开
两个时辰后柳云迁睁开双眼，呼出一口浊气，体感轻盈了些许，呼吸也较往常顺畅了许多。