太阳逐渐往山的那一边滑落,余光逐渐把群山镀上一层红色。晚上的面汤里掺杂了木薯,李正树说今天是最后一天放松时间,明天开始正式训练。
晚饭后天气越来越凉,要穿上厚衣服才感到温暖。我问李岳峰:“你们训练就是今天这些内容吗?”他点点头,不知道在想什么。我打开窗户,让冷风透进来,满天的星星忽闪忽闪,篝火的火苗似乎收到感应,左右摇摆。我看他想的入神,说:“你在想什么?”
他说:“这是第一次我们有这么多人去参加比武会。”
我好奇说:“这又怎么样?”
他说:“以前只有五十多个人,而今年我们家就有十七人。”
“那以前我们家多少人?”
“五个!”
“那竞争会更激烈?”
“你们没有别的训练方式吗?”
“你都见过了。”
我哈哈一笑,“那要不要学习一下来自外星文明的先进训练方法?”
“你不是说你的世界没有战争吗?”
“我的世界没有战争,那是因为我的国家足够强大,让别人不敢来打我。但是锻炼身体和战争并没有关系。我们的先祖打仗练的是杀人技,是从几万十几万人厮杀的战场上存活下来的人发明的,可惜我不会。”
“那你怎么训练”
随后我教他做各种俯卧撑和深蹲,讲解肌肉构造和训练目的。由于太长时间没运动,先做三个一组多做几组热热身。
他练过两组,感觉没有一点难度,还想继续做:“你要想明天继续训练,今天要闹逸结合。”估计我说什么肌肉酸会把他讲的懵逼。
