我们身边有很多男孩都对修饰自己抱着不屑一顾的态度，总觉得“臭美”是女孩才干的事，这显然是错的。面部的保养是现代帅气男孩必备的条件！ 试想，谁会喜欢接近一个头发脏兮兮又满身臭气的人呢，恐怕躲还躲不过来呢！反之，如果你有润泽光亮的头发，光洁怡人的脸庞，光滑整洁的双手，绝对能令你在任何场合都风光得很呢！ 做好面部清洁大清早就传出男孩的惨叫声。妈妈闯进他的卧室，忙问怎么了，原来是他的脸上起了几个小痘痘，真是让人哭笑不得。 是啊，当第一个痘痘偷偷地探出头，当你一觉醒来，发现嘴唇周围突然多了一圈毛茸茸的小胡子。原本光滑、红润、干净的脸庞，现在看起来“惨不忍睹”。是不是觉得自己无法见人了？ 有些男孩因为一时不能接受，就采取一些自以为聪明的手段，痘痘长出来了，去挤，胡须长出来了，去拔。这可是非常错误的做法哦！我们是大男生，长几个痘痘、长出胡须有什么关系。这是成长的痕迹，是我们的“男子汉气概”。 其实，痘痘长熟了自然会结痂脱落，如果提前挤出来，就可能感染细菌，反而留下难看的痘疤。我们的胡须应该用剃须刀去 刮，而不是直接去拔。否则一旦毛囊被破坏，还可能导致皮肤病变。 痘痘不能挤，胡子不能拔，那要怎么办呢？首先，我们要欣然接受这些变化。心态好了，整个人看起来就更有精神。然后就是要做好基本的清洁和保养了。 方法很简单，就是记住要“内外兼修”。具体怎么办呢？就是除了用清洁用品来去除阻塞脸上毛孔的污垢及油脂外，最重要的，还要注意日常的生活作息，不要熬夜，饮食正常，多喝水、多吃蔬菜水果。 如果是中、干xìng肤质，要注意保湿。如果是油xìng肤质，就一定要多洗脸，尤其是在夏天汗多的时候，夏天的气温高，湿度大，细菌繁殖也快，所以要特别注意，否则没几天你的脸上就“千疮百孔”了。 洗脸时最好用温水，不要太用力，洗干净就好，不然把脸上的“天然保护膜”也给洗掉的话，反而会刺激皮肤长更多痘痘。如果不幸痘痘已经长到惨不忍睹的地步时，建议你还是去找皮肤科医生看一下。 另外，洗完脸也要涂抹一些护肤品，如果你的脸干燥、起皮，那也是很丢面子的。 我们还要养成每天早晨刮胡子的习惯。刮胡子的时候要小心翼翼，避免刮伤皮肤，感染细菌。刮胡 子前要先涂上专用的剃须膏或者剃须水。具体怎么刮，去请教有经验的老爸吧！ 牙齿健康也是不能忽视的。健康整齐又亮白的牙齿会使你看起来更清新，更有朝气，更重要的是你还可以没有顾虑地笑！这时候，绝对可以吸引一大票人羡慕的眼球了！ 不要以为自己的牙齿很结实，可以与螺丝刀相媲美。其实它们很脆弱，小小的瓜子都能伤害它们。牙齿一旦缺损，虽然可以修补，但是不仅痛苦，还要花很多的金钱和时间。所以，我们要好好照顾它们，早晚要刷牙，饭后要漱口，如果吃了刺激xìng食物，如大蒜、洋葱等，别忘了嚼一块口香糖。 记住，一张没有精神的脸，注定已经输掉一半；反之，一张清爽可人的脸，会让你看起来更阳光。 勤洗澡勤换衣处于青春期的我们有一个明显的特点，那就是爱出汗，特别是腋下、手掌心、脚心，汗水变干后气味很难闻。尤其是运动后，味道更浓，熏得人受不了，真的变成了一个“臭男孩”。怎么办呢？ 很简单，尽量每天都洗澡，换上干净的衣服、袜子。还要注意洗澡后用棉花棒清洁耳朵。每天还应该保持鞋子整洁、干燥。如果一身干净的衣服配一双脏兮兮的鞋， 是不是太不协调了，还是赶快换双鞋吧！ 保持手的干净请伸出你的手，嗯，指甲修剪得很整齐、很干净，没有煞风景的倒刺、死皮，皮肤光滑，可以打100分。 一个人的形象可以从每一个细微之处表现出来。干净的手和指甲是人的“第二张脸”，万万不可小视。 有些男孩会留着小指的指甲，留得长长的。也许是为了挖耳朵、挖鼻孔方便，但这也太不卫生，太不雅观了！建议立即剪掉。其实，我们的指甲至少两个礼拜就要修剪一次，太长了容易藏污纳垢，黑黑的，多难看啊！ 我们还要经常洗手，不要随便在手上写东西，否则要是同别人握手，该多“难为情”啊！ 洗净手之后要擦点润手霜，让手部皮肤得到滋润，不那么干燥、粗糙。不要以为润手霜只是给女孩用的，现在都什么年代了，我们可是新新少年啊！ 保持头发整洁头发的清洁对男孩而言，是“面子”的头等大事，切不可草率。 不少男孩随便用些洗发水洗了就算了，这样往往会让我们的头发失去光泽和弹xìng，变得枯黄干燥。正确的做法是选用适合自己发质的洗发yè定期清洗，而且要少用电吹风。 说到这里，就不能不说一说让很多男孩 头痛的问题，就是头皮屑。要解决头皮屑的问题，首先就要勤洗头发，而且洗头发的时候可以顺便按摩一下头部，促进血yè循环；另外，就是要吃得饱、睡得好！不要让自己长期处于压力状态下，这样就会减少头皮屑的产生。如果是因为皮屑芽孢菌所引起的，市面上有一些专门去头皮屑的洗发yè，但千万记得别使用过量，否则产生抗yàoxìng后，发质变差、掉发就不好了。 一个清新向上的阳光男孩当然还要让自己的头发有型。一个真正在意自己形象的男孩，绝不会每天顶着一头油腻又乱蓬蓬的头发去上学，而是会早起10分钟，洗过头发后再清清爽爽地去上学。这样的男孩永远给人一种舒爽、有朝气的感觉。 当然，我们不一定非要每天都洗头发，最起码要好好梳理一下，保持平顺。 我们要经常修剪头发，不要等到后颈部的头发翘起时，再去理发店，那表示你的头发已经太长了。 头发的生长速度是非常快的，一个月就可能长1~2厘米，别以为这不算什么，往往就是这一点就破坏了你的形象。所以，尽量做到两三周就理一次头发吧！ 记住，男孩也要保护好自己的面子。每天好好地打理自己，这样的男孩才帅。 （本章完）