翌日，陈烬早早来到武馆，刚到门前，在院门口位置，看到大师姐林慧坐在一张小木桌前，整个人昏昏欲睡，不停点头。
「大师姐。」
陈烬停下脚步，行礼问好。
林慧被声音惊醒，一个激灵脊背挺直，小脸上努力装出严肃的模样。
看到是陈烬，她模仿周师老成的模样，沉稳点头道：「陈师弟，来得这般早啊，不错，习武贵在坚持，想练出火候，就得付出辛苦，冬练三九，夏练三伏，一日不可懈怠。」
「谨遵大师姐教诲。」
陈烬又好奇问道：「大师姐，你摆张桌子坐在门外做什么？可有需要师弟帮忙的地方？」
「不用，你快去练桩吧，我这是接了武馆的帮教任务，来接待一些想要来练武，但没下定决心的人，给他们讲解和介绍咱们武馆和熊意拳。」
哦，陈烬点点头，这相当于武馆的形象岗和前台岗。
他礼貌道别后走进了武馆。
见师弟不见了，林慧顿时绷不住，又成了软虾，上半身趴在桌子上，无聊的把玩着毛笔。
一想到要在门口待一整天，还要和不同的人说话。
她就有抓狂的冲动。
懊恼的揉了揉头发，叼着毛笔发呆。
她想要武馆每月给的帮教奖励，八两银子，但不想干活。
怎么办呢……
武馆外院，此时还没有几个人，陈烬是来的最早的一批。
在他之前，仅有一位师兄在练习桩功。
而且看他热汗淋漓的模样，也不知道练习了多久。
果然，什么地方都有卷王。
陈烬找了个角落，活动一番筋骨，也开始练习镇岳沉熊桩。
他今日明显比昨日强了太多。
摆出第一个桩功姿势，竟足足持续半盏茶的时间，方才浑身通红，肌肉酸软，后脊和大腿上许多地方，都有撕裂般的痛感传来。
差不多了。
陈烬自觉差不多到了自己目前的极限，正要散掉桩功动作，歇息片刻再来。
他忽然心神一动，内心深处隐隐有了个想法。
好像……可以试试？
就算不行，仅一次过度站桩淬体，也不至于像周师说的损坏根基。
如果成了，这挂可就直接打开了。
陈烬随即内心变得坚定，明明身体已经到了极限，全身各处痛如针扎，酸麻如万蚂噬身，他却死死咬住牙，一直坚持。
身体像是被定格一般，死死保持着镇岳沉熊桩的架子。
时间一点点过去，豆大的汗从脑门流淌而下。
但，哪怕流进眼中，陈烬依旧不为所动，身躯不改姿势分毫。
他已经快要失去知觉，甚至有种身体不是自己的感觉，意识只是在身体的上空飘荡，操纵着那一具躯体而已。
也不知过了多久。