“卧槽，我以前还以为内力是假的，原来真的存在！”
“陈师傅牛批，我要学这个！”
“加上我一个。”
“这也太酷了！”
陈玄看着屏幕，淡淡笑道：“内力虽然存在，可却并不容易学会，这对于你们而言太早了些，至少要达到明劲巅峰，才可以着手修炼内功心法。”
“等你们周身骨骼节节贯通，能够开碑裂石的时候，就可以修炼内功了！”
“天，那得需要什么时候！”
“我相信自己可以做到！”
“来吧，让我从龙爪手开始！”
“不错，龙爪手练成之后就有开碑裂石的威力！”
网友们斗志昂扬。
陈玄笑道：“不错，从龙爪手开始也行，而且龙爪手的修炼，开始并不需要内力，仍然是外家功法的路子，也就是说，人人都有可能练会。”
说着陈玄从地上拿起一块青砖，右手轻轻用力一攥，青砖应声碎裂成数块，掉落在地上。
“平常我们可以敲击木头砖石等等锻炼指力爪力，也可以采用沙袋来辅助训练。”
“从而达到功力快速增长的目的！”
“断了，这就断了！”
“抓断砖头不比砸断砖头简单，可以说难上很多，砸断砖头力量大就可以，而把砖头抓断就需要恐怕的爪力。”
“就是，很难做到的！”
“我怎么觉得像是道路具呢？”
“只能说，这块砖头的演技真好！”
“卧槽，什么时候了，还有人怀疑陈师傅的功夫。”
“都是新来的吧，没见识，理解你们！”
“不知道的，都回去看视频去。”
陈玄提醒道：“击打外物体一定要量力而为，要是伤到手指那就不好了！”
接着，陈玄把基础练习需要注意的地方详细讲解了一遍。
并且亲自示范教授！
与此同时。
直播平台内，户外大主播李峰直播间。
据说他一个人走完了整条红色路线。
是虎鲨户外直播的一哥，全网粉丝两千多万。
这段时间，他来到青藏地区。
“兄弟们，外面
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