可现实的训练qiáng度不允许他再分心
5年前……我离开他
我都信他。也信自己
好吧，沈yu痛骂自己就他妈吃这一tao，系上围裙进了厨房。
接下来的一周沈yu每天都在思考小乔到底有什么办法，可现实的训练qiáng度不允许他再分心，每天6点起chuáng先跑10公里，然后是各种qiáng化，下午还要穿上bào汗_fu再跑10公里。
榨gān了剩余体力
汗水像泼在body上，滴滴答答流进跑鞋里。好几次他都被老维给练躺了，跑完步，直接倒在跑步机的台子上。
本身他的body条件就不像重量级运动员，很难练出大块肌r，但他的小肌群拥有极端爆发力，这也是多年来稳*胜券的原因之一。
“我以为他才18岁
大量的rǔ酸堆积在关节处。刚把折磨人的bào汗_funeng掉
这种类似隔山打牛的功夫真是天生的，只是几天训练下来，沈yu已经明显薄了一层。
犯了一个什么大错么？”,“不知道。”阿洛摇摇头。,“我的大错是
“啊！快，我扶着你啊！”小马哥跑步结束，seven立刻去搀沈yu。阿洛也过来帮忙，从bào汗_fu里剥出一个肌r线条jīng雕玉琢的男人，汗水在白皮肤上发光。
但他的小肌群拥有极端爆发力
也是他们赢了。,只是谁也没想到参加一场正规拳赛的代价这么大, 两周半的减重下去
沈yu又练躺了，浑身肌r酸疼，大量的rǔ酸堆积在关节处。刚把折磨人的bào汗_funeng掉，老维又给他盖上一层小被子。
谈话的时候还把我轰出办公室。他们不会有什么大问题吧？”,沈yu抬起眼皮看过去
系上围裙进了厨房。,接下来的一周沈yu每天都在思考小乔到底有什么办法
想着
咱们拳馆现在是正规比赛
不管他做什么
“沈哥，撑得住吗？”阿洛怕他倒下，他要是倒下了，拳场所有人都要被伊戈打死。这叫什么减重啊，简直是魔鬼训练。
沈yu点点头，累得说不出话来。出汗，要出汗，出好多好多的汗，把自己body里的水分最大极限挤出去。
等到旁边没人了，阿洛给沈yu打小报告：“沈哥，最近伊戈总是和董子豪在一起，谈话的时候还把我轰出办公室。他们不会有什么大问题吧？”
老维特意嘱咐过, 谁也不许在小马哥面前吃东西。,唯一不*心的人只有董子豪
沈yu抬起眼皮看过去，刚好成排的汗水流下来。
“不会出问题吧？”阿洛又问一次。
结果上秤发现一点都没减轻。这个心理落差沈yu每天都在经历, 饿得很bào躁。,没有大量的营养补充剂
最近伊戈总是和董子豪在一起
沈yu痛骂自己就他妈吃这一tao
很难练出大块肌r
沈yuzhui唇发颤：“你知道，5年前……我离开他，犯了一个什么大错么？”
跑完步
我都信他。也信自己
汗水在白皮肤上发光。,沈yu又练躺了
seven立刻去搀沈yu。阿洛也过来帮忙
“不知道。”阿洛摇摇头。
都在为小马哥的第5场训练赛捏一把汗。以前大家都是拳场马仔
“我的大错是，那时候不相信他，也不相信自己。”沈yu整个人都在抖，榨gān了剩余体力，眼神涣散无光，“我以为他才18岁，不可能处理好_gan情，也没法面对我的出身，和上门要债的人。我以为自己也应付不了……所以我跑了，想着，过几个月他就会把我忘了，这是我犯的……大错。我现在，不会再这么蠢，不管他做什么，我都信他。也信自己，不管出什么事，我都撑得住他。”
出好多好多的汗
谈话的时候还把我轰出办公室。他们不会有什么大问题吧？”,沈yu抬起眼皮看过去
领口微敞。心情当然不好, 沈yu减重到了最关键的急速排水期, 心理不良反应已经出现了。就好比一个辛苦减肥的人饿了一个月
刚好成排的汗水流下来。,“不会出问题吧？”阿洛又问一次。,沈yuzhui唇发颤：“你知道
作者有话要说：
我会继续努力的！,第116章 饿哭了 VIP,随着时间一天天过去, 龙拳俱乐部的气氛逐渐凝重
好吧
“只是有件事
累得说不出话来。出汗
小乔：又是阿洛！沉湖！
谈话的时候还把我轰出办公室。他们不会有什么大问题吧？”,沈yu抬起眼皮看过去
下午还要穿上bào汗_fu再跑10公里。,汗水像泼在body上
他让他们这些*手空拳讨生活的人看到了梦想。,从老板赚钱的工具, 变成了一个人
阿洛给沈yu打小报告：“沈哥
阿洛：我想吃猫咪拌饭……
他让他们这些*手空拳讨生活的人看到了梦想。,从老板赚钱的工具, 变成了一个人
累得说不出话来。出汗
他要是倒下了
最近伊戈总是和董子豪在一起
_gan谢在2020-04-11~2020-04-12期间为我投出霸王票或灌溉营养ye的小天使哦~
老维特意嘱咐过, 谁也不许在小马哥面前吃东西。,唯一不*心的人只有董子豪
他让他们这些*手空拳讨生活的人看到了梦想。,从老板赚钱的工具, 变成了一个人
直接倒在跑步机的台子上。,本身他的body条件就不像重量级运动员
_gan谢投出地雷的小天使：豆豆的tui部挂件 2个；Migaloo、有點甜、给我一张*巾、沈哥今天肠子长毛了吗、Ag、歪歪喜欢晒豆酱 1个；
_gan谢灌溉营养ye的小天使：熙、解放军的天。、可乐 20瓶；、一名普普通通的高中生 10瓶；北 5瓶；杨可琪、米渣、在沈哥腹肌上开瓶盖 1瓶；
说一个俗气的词
这是我犯的……大错。我现在
非常_gan谢大家对我的支持，我会继续努力的！
第116章 饿哭了 [VIP]
随着时间一天天过去, 龙拳俱乐部的气氛逐渐凝重，都在为小马哥的第5场训练赛捏一把汗。以前大家都是拳场马仔，给比赛就打, 从不考虑公平和荣誉, 现在这场比赛成了所有人心里的期望, 也是他们和过去的分水岭。
浑身肌r酸疼
他们出于各种各样的理由来到龙拳，无一例外都是为了钱。可小马哥是这里的光，说一个俗气的词，他让他们这些*手空拳讨生活的人看到了梦想。
我都撑得住他。”,作者有话要说：,小乔：又是阿洛！沉湖！,阿洛：我想吃猫咪拌饭……,_gan谢在2020-04-11~2020-04-12期间为我投出霸王票或灌溉营养ye的小天使哦~,_gan谢投出地雷的小天使：豆豆的tui部挂件 2个；Migaloo、有點甜、给我一张*巾、沈哥今天肠子长毛了吗、Ag、歪歪喜欢晒豆酱 1个；,_gan谢灌溉营养ye的小天使：熙、解放军的天。、可乐 20瓶；、一名普普通通的高中生 10瓶；北 5瓶；杨可琪、米渣、在沈哥腹肌上开瓶盖 1瓶；,非常_gan谢大家对我的支持
很难练出大块肌r
沈yu已经明显薄了一层。,“啊！快
直接倒在跑步机的台子上。,本身他的body条件就不像重量级运动员
从老板赚钱的工具, 变成了一个人，不仅变成了人, 还想当个好人。
他们都想看小马哥赢, 小马哥赢就是他们赢，如果沈yu站在拳台中央被裁判将手高举过头，也是他们赢了。
榨gān了剩余体力
只是几天训练下来
咱们拳馆现在是正规比赛
但他的小肌群拥有极端爆发力
再这么减下去
老维又给他盖上一层小被子。,“沈哥
只是谁也没想到参加一场正规拳赛的代价这么大, 两周半的减重下去，小马哥的脸仿佛减下去三分之一。
他的身高保级都算不容易
“只是有件事
沈yu已经明显薄了一层。,“啊！快
那时候不相信他
小马哥很高啊，他的身高保级都算不容易，更何况要降一个量级。还要依靠过人的自制力减少饭量，老维特意嘱咐过, 谁也不许在小马哥面前吃东西。
犯了一个什么大错么？”,“不知道。”阿洛摇摇头。,“我的大错是
然后是各种qiáng化
无一例外都是为了钱。可小马哥是这里的光
唯一不*心的人只有董子豪，赛期临近, 他在办公室里烤雪茄。“乔老板最近心情不太好啊。”
乔佚叼着一支烟，领口微敞。心情当然不好, 沈yu减重到了最关键的急速排水期, 心理不良反应已经出现了。就好比一个辛苦减肥的人饿了一个月，结果上秤发现一点都没减轻。这个心理落差沈yu每天都在经历, 饿得很bào躁。
5年前……我离开他
沈yu已经明显薄了一层。,“啊！快
只是几天训练下来
没有大量的营养补充剂，他的体力_geng本跟不上训练，再这么减下去，乔佚怕沈yu的状况急转直下就要开始注she保护心脏的肌酸针剂了。
“别紧张，咱们拳馆现在是正规比赛，沈yu出不了什么事。”董子豪叼上雪茄，“只是有件事，我不知道现在说He不He适。”
也不相信自己。”沈yu整个人都在抖