这可是直指长生的大道！大唐的公主，竟然也能接触到这等传说中的神仙法门！两人惊喜交加，激动得双手都微微发抖。
长乐更是满脸错愕，受宠若惊地走上前，小心翼翼地捧起那本古籍。
小兕子好奇地凑过脑袋，踮起脚尖看了看那本书的封面。
发现上面既没有画着桂花糕，也没有糖葫芦的香气，顿时索然无味地撇了撇小嘴，扭头跑回长孙皇后怀里，继续吃她的零嘴去了。
「既然拿了书，我就给你讲讲这修炼的基础。」
李辰喝了口茶，润了润嗓子，开始给众人进行修仙扫盲。
「修行第一步，叫引气入体。」
「把天地间微量的灵气吸入体内，存储在经脉里，这时候没有护罩，不能挡刀枪。」
「但能强身健体，百病渐消，力气远超常人。」
「大概也就是寻常江湖顶尖高手的水平，打几十个凡人没问题，但飞不起来。」
长乐听得全神贯注，默默记在心里。
「第二步，炼气期。」
李辰竖起两根手指。
「分初、中、后和大圆满，这时候灵气在丹田里变成气态，续航很低，只能短时间加持肉身。」
「能小幅度自愈伤口，轻身纵跃，最多就是贴着草面低空滑行一段距离，神识能外放几十丈。但这会儿还没资格御剑飞行。」
「第三步，筑基期。」
李辰看了一眼满眼放光的李世民。
「这是凡人和真正修士的分水岭，灵气凝结成液态真元，能撑起真元护罩，单手有超过千斤巨力，可以低空御剑飞行，神识能探查方圆三里。」
「到了这境界，百病不侵，凡间的毒药无效，刀剑难伤。」
李辰话锋一转，直接浇了盆冷水。
「但是，你们别高兴得太早，如今天地灵气才刚刚复苏没多久，天道的限制死死压着，所以你们就算练到筑基，也是我刚刚说的阉割版的，威力要大打折扣。」
「那最后一步呢？」李世民迫不及待地追问。
「金丹期。」李辰指了指自己。
「液态真元压缩凝成金丹，自身诞生本源丹元，灵气在体内形成大循环，不用频繁去吸纳外界的天地灵气。不过……」
李辰叹了口气。
「因为天地限制，我现在这个金丹也是个阉割版的低武金丹。」
「本源丹元产生得太慢，初期打架还是得靠吸纳天地灵气补充。」
「除非等将来灵气复苏到一定程度，才能成为真正的金丹大能。」
解释完境界，李辰指了指院子中央的空地。
「行了，基本常识就这些，长乐，你盘腿坐下，翻开第一页，照着上面的经络图，先尝试感应一下周围的气流。」
长乐依言走到空地上，整理了一下裙摆，端庄地盘膝坐下，闭上了双眼。
李辰靠在摇椅上，重新端起茶杯，轻轻吹了吹漂浮的茶叶。
「别急，一开始修炼都是很难、很慢的，有的人十天半个月都摸不到门道。」
「不过只要你肯下苦功，按部就班地练，迟早有一天你能……」
李辰的场面话还没说完。