司空无敌和秦儒把帅林说的办法完全学会了，通过肌肉的蠕动来减弱水流的冲击力的确可行。帅林在第二个石墩上站着修炼了一晚上。
第二日早晨，帅林便是坐在第二个石墩上修炼了，坐下去以后整个身体都是被淹没了。帅林隔一段时间就会转动一下身体，这样是让整个身体都能够接受水流的锻体，只是当面门迎着水流的时候要难受一点，毕竟有句话都说打人不打脸！
司空无敌也是在早晨的时候登上了第一个石墩，而且还坚持了一个多小时，秦儒也是在不断的靠近第一个石墩，看来两人的进展都是不错。
微微呼出一口气，心神一动，烈焰尺便是出现在了手里，帅林决定向第三个石墩进军了。
啪！
挥出烈焰尺试了试水流的威力，帅林提起一口气，烈焰尺便是不断的挥出。
砰砰砰！
一声声闷响传来，帅林的身体再次被火红色的尺影包裹了。半个时辰过去后，帅林的动作逐渐变得有点圆润了，但是生涩的感觉还是很明显。
“老五，我真的感觉自己不如老三，至少我就没有他这样一往无前的决心！”司空无敌看着那不断挥舞着烈焰尺的身影，道。
“其实我们都比三哥幸运多了，本来就命途多舛，还出了筱柔那事儿，唉！我们必须加紧修炼了！”秦儒说完，腾的一下就跳上了第一个石墩。闷哼一声，秦儒强行稳住身形，抵抗着那强大的水流冲击力。
不断的回忆着自己当初打铁所领悟的那种感觉，烈焰尺在手里不断的变幻方位，每次帅林都在寻找那水流的合拢点，只要打击在那合拢点上才是最好的位置，可是帅林现在只有少数的几次能找到，所以大多数都是用体力在硬抗！
嘭！
一声稍显大的闷响响起，帅林脚尖点在石墩上，随即身形便是出现在了岸边。司空无敌和秦儒还是坚持，帅林不断的说着自己领悟的方法，鼓励两人坚持住。
一个小时后，秦儒终于是坚持不住跳上了，司空无敌还是坚持。司空无敌的身体本身就强，而且还有血脉力量不停的改善，他的体质其实从开始就能在第一个石墩上坚持一个小时以上，但是他自己本来就想偷懒，而且意志也不坚定。
现在有了帅林在前面探路，也是激起了司空无敌的兴趣，所以坚持了将近两个时辰司空无敌都只是脸色略显苍白。
“老五，把这些药液涂抹在腿上，然后运转灵力帮助吸收了。”帅林说着就递过去一瓶药液，这些药液都是当初魂老为了帅林要去往罡风平原准备的，但是在罡风平原帅林和冰霜子只是用了几次，现在倒是派上用场了。
秦儒照着做了后，帅林再次道：“怎么样？有什么感觉吗？”
“恩，虽然双腿很难受但是现在好多了，我能感觉我的体内力量增加了很多。”秦儒笑道。而此时司空无敌也是上来了，上来后，司空无敌拿过那瓶药液直接吞下去了，就在帅林惊愕间，司空无敌道：“啊！爽啊！老三，以后放点糖，有点苦，不是很过瘾！”
“大哥，你直接喝下去了？没事吧？”帅林上前握住司空无敌的手腕，感应了下，道。
“能有啥事儿，没事儿啊！以后多来点这样的药液，其实要是是丹药就更好了，嘿嘿！”司空无敌拍了拍胸口，道。
“我靠，兽啊！”秦儒不可思议的看着司空无敌，道。
“叫什么叫，叫你妹啊！”司空无敌上前给了秦儒一脚，骂道。帅林皱眉问道：“大哥，我这药液不是能服用的，你真的没事么？”帅林可是清楚，这药液魂老说过不能直接服用的，里面含有几味有毒的药材。
“这小子没事儿的。他的血脉本来就很强悍，应该是有龙族的血脉，药液里那点毒素直接对他没有伤害。放心的给他喝吧，这药液其实喝下去效果还大很多！”魂老此时解释道。
帅林想了想觉得也是这个道理，很多高阶魔兽都是直接服用药材的，一般的毒素根本就没有影响，尤其是血脉强悍的魔兽。