有一个 40 多岁一个来访者告诉我一件这样的事情，就是小时候她被家里人锁在屋子里面。以前的平房里面很黑很深，所以她还是有点害怕的，她就自己要趴在窗户那儿，这个窗户是铁栏杆做的，她手扒着这个铁栏杆那边有光，她就看着外面，看到外面有人，她感觉就要好一些，家里一天下来就非常的安静。 她内心中就是很孤独，而且有点害怕，她总觉得后面的这个黑乎乎的屋子里面可能是不是有什么东西要扑出来。她就描述到她在玩躲猫猫的时候，她就把自己躲得特别深。我们以前了解的躲猫猫的意思就是在于躲。记得我小时候玩躲猫猫的时候，我的乐趣就是在于让别人找到，但是这个孩子她不一样，她其实躲得很深，是别人找不到的，但实际上她是非常希望别人能够把她找到。
所以我们要回顾躲猫猫的心情是这样的，就是被找到的那一刻是非常的矛盾的。首先有一个狂喜，又有一个刺激，唉呀，被找到了。其次又想躲开。所以，其实躲猫猫被找到的那一刻的刺激可能很重要，但是这个感受却是相反的。对于这个女孩子来说，她躲得很深，那别人肯定就找不到了，对不对？但是听着别人慢慢地离开的脚步声和吵闹的声音的时候，就有一种声音说「我在这儿，你们快把我来抓住吧」。她就梗在这个喉咙里面就说不出来。所以躲猫猫的重点其实不是在于躲，而是在于被发现，因为每一个小孩子的内心，他都是希望母亲看见自己，希望自己在一个人的时候能够被人找到，被发现。因为对小孩子来说最大一个恐惧就是没有人嘛，孩子他出生以后在身体上他是需要照顾的，那么在心理上他是需要链接的。我们说越小的孩子，如果早期跟父母亲的分离次数越频繁、时间越长，他在内心中留下的被找到和被看见的伤害，就越是大，渴望就越是强。所以他在现实的生活中，即便在以后成年，他也经常地很难分别，黏着人，或者是很犹豫，就像我刚才描述的这个孩子一样，内心中很渴望跟人接近，但是她又把人推开，有意地让你找不到我。所以对于孩子的心情来说的话，很有可能有些心情都是相反的。
其实我们用一个简单的道理来理解，就是爱，就是要陪伴，就是要独占的这份爱。所以当在家里，妈妈要跟孩子玩躲猫猫的时候，你就不能把这个难度搞得很大，你也不要觉得躲猫猫的重点在于躲，你假装找不他。其实有时候母亲在跟孩子玩躲猫猫的时候，转身走的那一刻，可能对孩子的伤害最大。躲猫猫的意思，它的重点其实不在于躲，而是在于被发现和被找到。
你可以看到这个孩子每次被母亲抓到的那一刻，他其实是高兴的，你可以看他的表情，他是非常的开心，他是尖叫的。对于孩子重新被找到，并且被妈妈揽入怀中的这个过程，是孩子乐此不疲的游戏。我们叫作 refoud，再一次地被找到。
每个孩子的内心中都存在着这样的一个我们叫做内在孩子，这个内在孩子他有几个要点：母亲心目中我是你唯一的孩子，你永远不会离开我，你只爱我一个人，我是你心目中最棒的。你看，每个孩子内心中他有这种理想化的想法。所以玩躲猫猫的游戏的话，它重要就重要在什么地方呢，孩子为什么会喜欢呢？当然他躲的过程常常是跟他的妈妈在一起，即便是在外面跟其他的人玩，他也是想象的是跟妈妈在一起玩。他的理想化的母亲一定是以我为自豪的，特别爱我的，她不会离开我的，她会永远陪在我身边的。躲猫猫把这些理想全部都实现了：我找到你了，你到哪去了，我急死了……她在找到的那一刻，她经常有这样的一些表达，所以这种表达就强化了孩子内心中和母亲的这种链接。
那么这种仪式的话，对孩子来说乐此不疲的原因就在于每一次的这个游戏都增强了，当然也有相反的，或者是减弱了母亲和他的链接，以及母亲在他内心中的形象。如果你不玩躲猫猫，你玩得不耐烦，你说你躲得太深了，我找不到了，那这个就没就没意思了嘛，对吧？小孩子躲的地方你肯定找得到，但是如果你要是不耐烦玩这个游戏的话，你经常说的话就和这个躲猫猫的游戏的目的就正好相反。
「你再不出来，我就走了」，这个就是适得其反的这种话语。「你在哪？我看见你了，我过来找你了」，这个是孩子需要的。「宝贝，我看见你了，你要不见到我会很着急的」，这个是他喜欢听到的话。但是我们常常看到玩游戏的时候，母亲说的话正好相反，用威胁的话来说，这个也是孩子从躲猫猫中得到的一个信号，就是妈妈是不能得罪的，她随时可能会抛弃我的。那你躲猫猫，你就得到了适得其反的效果。