陈云汉心念一动，系统就开始科普：
跑酷是风靡全球的极限运动，在日常生活范围内，以人的体能为支撑，利用不同的城市地形进行活动。
也是一种探索身体与心灵极限潜能的哲学。
怎么运动还能是一种哲学吗？哪有这么高大上，陈云汉很怀疑。
技能动作分为：基本落地、翻滚……鱼跃翻滚……猫爬……月亮步……猩猩跳……后空翻共三十八个基础动作。
怎么有这么多动作招式？
除了意料中，另一个身体部位的治疗，他还获得了一个新技能，陈云起咋舌，竟然一共有三十八个分解动作。
陈云汉一个六十的老人，不太了解年轻人的玩意儿，你要是跟他说什么武功秘籍，超能力之类的，他还能兴奋一下。
给他一个新奇事物：跑酷，还需要练习一堆诸如猫、大猩猩这种动物一样稀奇古怪的动作，听着就没什么吸引力。
陈云汉想都没想就把这个技能放在一边，把注意力放到新的治疗奖励上，他现在最关心的还是健康水平上升。
光屏上新亮起一个淡淡的背部标志，陈云汉毫不犹豫的点了下去，就感觉背部一阵温暖，仿佛肌肉都舒展了，连肩颈间往常的酸痛都消失了。
陈云汉不由得一阵激动。
夜幕悄悄降临，小王正奇怪陈老怎么还没回来，就见远方一个身影踱步而来，步伐轻盈，与中午陈老略带弯曲的身体姿态显著不同，身形完全不像一个伛偻老人。
“陈老？是你吗？”
“小王啊！你怎么还没走？”陈云汉精气神很足，看到小王笑呵呵的打了个招呼，他现在心情太好，连笑都情不自禁。
“陈老你没回来我不放心，我把钥匙放在你的桌上了，我先回家了啊！”小王虽然有些年轻人的心气，但心地善良，为人负责，就这一点，陈云汉也很欣赏她。
“好！”陈云汉感觉自己的声音洪亮了不少，按系统的指示锻炼了一下午，不光没有感觉到疲惫，反倒感觉浑身充满了力量，有使不完的力气。
只一级的两个任务就让他如此收益，虽然面容不显，但他清楚知道自己的身体年轻了几岁。
灵敏性、柔韧性都有大幅度提升。
陈云汉手痒的把休息室内的沙发座椅都搬动调整好位置，又简单做了个扫除，平时觉得做起来腰酸背痛的活动，现在做起来相当于发泄力气一般，并十分乐衷。
“一级力量指数：39%”
“一级力量指数：40%”
……
公园晚上不开放，陈云起就住在分配的宿舍内。
锻炼了大半夜，巡逻后他负责把公园各处的门锁好，就回宿舍沉沉睡了一觉。
一夜无梦。
第二天清晨，陈云汉从员工宿舍出门，小王正在公园门口等着开门上班，今天是周末，小学放假，孩子在家没人管，她就把自己的闺女王乐乐带了过来，外头还围着几个老头老太太，都是等着清晨上山来锻炼的。
陈云起走到跟前，拿出一大串钥匙开了门，跟众人笑呵呵的打了个招呼。
“陈爷爷您好！”小姑娘满脸天真烂漫，跟她妈妈一样礼貌，俏生生的跟陈云起打招呼。
“早上好啊乐乐。”陈云起和蔼回应。
公园门口的早餐摊位都支了起来。
有师傅正摊着煎饼果子，绿豆与小麦面匀浆轻薄的面皮摊在锅上，刮板绕了一圈，又磕上一枚鸡蛋，蛋黄被打散均匀的铺到每一寸面皮上，金黄混着雪白，再抹上秘制的辣酱，撒上一把翠绿的青葱，最后放上煎饼果子的灵魂——薄脆。
看着就让人食欲大开。
陈云汉几口就把香喷喷的煎饼果子吃完了，还觉得没饱，就又到另一处摊位上，要了一大碗豆浆和一屉小笼包。
“师傅要鲜肉灌汤馅的。”陈云汉中气十足的喊道。
“好嘞陈老，今天胃口不错啊！”早餐师傅与陈云汉平时相熟，自然看得出他的精气神与往日不同。
“是啊，今天觉得格外饿。”年纪大了不好消化，平时早晨都是简单吃点，没想到今天一早醒来肚子就饿得慌，饭量也大了许多。