在将那三本通玄功法拿回来之后，陈砺这几天一直在吃，现在身体恢复了，也回归了之前练武的状态。
在【铁胃】真正稳定下来以后，最明显的变化不是饭量变大，而是身体很少再出现吃不下的时候。
以前高强度练功以后，他也能一次吃下几斤肉，可胃里东西还没消化完，再往里面塞东西，身体反而更加难受，练武起来也不得劲。
现在则不同。
吃，然后消化，练武，在吃，形成一个高效的循环。
中间那层原本卡着他的东西被直接拿掉了，被【铁胃】所替代。
将早上送来的肉吃完后，陈砺照常去训练房，没有继续研究通玄功法。
裴敬山前一天已经说得很清楚了，方向大概已经知道了，接下来不是盯着三本秘册硬看，就能把劲领悟出来。
该练的时候练，该吃的时候吃，先把眼前能做完的东西做完。
训练房里很安静，陈砺盘腿坐下，意识沉入皮肤。
【姓名：陈砺】
【境界：练血】
【撼山真功：入门】
【虎骨链形功：破限】
【追风步：破限】
【赤炉炼血功：大成】
【妖魔天赋：猿臂】
【妖魔天赋：铁胃】
【属性点：23】
目光停在《赤炉炼血功》上，这一门功法从入门开始，就代表他真正踏入练血。
到现在，也已经没必要再拖了，抛开撼山真功不谈，在一堆破限中，大成的字样在其中确实有些不舒服。
陈砺念头一动。
【赤炉炼血功：圆满】
【属性点：11】
咚。
心脏重重跳了一下，从胸腔最深处传出来，紧接着，反而越来越慢。
陈砺坐在那里没动，只过了片刻，原本因为晨练还略快的呼吸已经重新平稳下来。
他睁开眼，伸手拿过桌边削药材用过的小刀，身体放松，刀锋在左前臂轻轻一划。
一道很浅的血口出现，几息以后，原本不断往外渗的鲜红明显慢了下来，再过一会儿，就只剩下一层薄薄的血线，几乎已经看不到了。
陈砺拿布将上面的血擦掉，随后起身走出门外。
韩崇岳正在武院的后场上面看两个锻骨的护院练刀，看见陈砺过来，只擡了擡下巴。
「怎么了，不好好练功，怎么跑我这来了。」
韩崇岳把手里的茶杯放下，走上前，两根手指搭上陈砺的脉门。
摸了一阵，韩崇岳松手。
「圆满了？」