早上六点，起床的铃声准时响起，大家来到集合地点，各小队整理队伍，点名。
“大家以后都是这样的生活，你们要学会适应，不管以前你们在家里是什么样，几点起床，只要你来到部队就要听从命令。”
“你，对，就说你呢，不要看了，没人和你说过集合立定以后就不能东张西望吗？”
教官对着黎簇他们小队一个男生说的，这应该就是今天的典型了！
“是，教官我错了！”
“好，错了就要接受惩罚，大家跑步五圈，你加罚一圈。”教官指着那个男生说道。
五圈跑的虽然很累，但是大家都比昨天好多了，半个小时不到，就都跑完了！
“好的，大家现在可以回去整理内务和个人洗漱了，大家有半个小时的时间，早餐通知七点开始，七点半结束，以后没有意外也都是这样的模式，大家一定要记住。”
“好了，大家向右转，回去整理内务吧！”
教官说完，带领着大家回宿舍去了，七点准时出现在食堂，开始早餐。
早餐结束，八点钟开始了今天的训练。
“今天我们开始的项目还是军姿，要求一定要标准，我会时刻检查的。”
“立正，军姿站好。”
教官这边说完