终于，在陈宁自己的努力与坚持下，成功将体内的气息凝聚。
呼——
长舒一口气，微微睁开了眼。
眼前焕然一新，虽然场景没变，但全身的感觉已经截然不同。
此时已至午时，窗外传来阵阵熟悉的香味，很快弥漫了整间屋子。
陈宁深吸一口这清晰纯粹的气息，虽然不太好闻，但已经习惯了。
他继续闭眼，运转着体内的气息，重复着刚刚误打误撞领悟出来的方法。
第一步放松全身肌肉，呼吸减弱，使频率稳定下来，从而达到心静。
这一步只是基础，正常人几乎都可以做到。
第二步唤出全身内力，使气息与内力融为一体，达到虚张声势的效果。
这一点对于陈宁来说，再熟悉不过，他多次用这招达到了一个不战而屈人之兵，唬住对手的效果。
这也是一些江湖骗子所经常使用的招式。
进阶一步，将与气息混在一起的内力全部凝聚到一点，从而达到最大程度的防御与伤害。
到这步，对陈宁来说简直易如反掌，他曾经还用这一招在村里参加了一场赌局。
那是陈宁刚刚进入村庄不久的一件事，他以一指贯巨石为赌局，向全村人发起赌局。
当时许多人都看他骨瘦如柴，面目仓皇。
于是下注赌他无法完成，最终也是以陈宁的胜利收局，从此得到了村民们的赏识。
虽然事情过去了很久了，但是现在想起还记忆犹新，毕竟那是他唯一赢的一局。
最后一步是最难的一步，也是陈宁一指以来烦恼的一步。
完成自由缩放力量，全身肌肉在一瞬间绷紧，收剑出剑的力道守自己随心控制，达到一种想硬就硬的目的。
虽然看似很简单的原理。
但陈宁依然失败了许多次，经过无数次尝试，最终总算达到了目的。
到目前为止，陈宁的定力修炼才算完成，虽然时间较慢，但那也是靠的自己努力与坚持。
陈宁想要进一步提升，就必须走这个世界的两种能量路线。
但他这力量，既不是魔道，又不属于武道，甚至在出剑的时候，所有人都感觉不到能量波动。