我怎么做的都没看清楚吗？废物！”,“再来！”,学员们不敢再拖拉
教官再来一次。”,文景大声提着要求。,蔡盟_geng本就不看他。,“没看清楚也不会有第二次示范。三十秒
文景突然爆出这么一句。
蔡盟回头看他一眼，臭小子，那一脸的看好戏是什么意思啊。
助跑
蔡盟
文景
看清楚了
“都看清楚了。只示范一次。”
整个人都飞起来了一样
跳跃
没事。”,“没事就再来。满地打滚你以为你几岁？”,蔡盟吼出来
尤其是你，文景，看清楚了，要不因为你，我才不示范呢。
后退几步，加速，助跑，一个起跳，手指就抓住二楼的窗户，脚尖一踢墙，借力用力，整个人都飞起来了一样，越到四楼的窗户，翻身，Jin_qu了。
body协Tx
手用力抓牢
所有人目瞪口呆。
借力用力
助跑
你五楼能飞上去吗？”,“教官你当初是不是在少林寺出家的和尚啊。”,文景听到了
真功夫。练出来的。”,小六扁扁zhui
借力用力
脚在用力
借力用力
可是自己的哥
蔡盟最开始还会问一句
夸大了的。虽然做不到在树叶上飞行
啪的一下摔下去
Jin_qu了。,所有人目瞪口呆。,有人难以置信的看看时间
有人难以置信的看看时间，十秒不到。
他是蜘蛛侠？怎么就可以飞起来？这么轻松的就Jin_qu了？
有事儿吗？等到第十个摔下去之后
“轻功！”
你五楼能飞上去吗？”,“教官你当初是不是在少林寺出家的和尚啊。”,文景听到了
文景也被震撼住了，传说中的飞檐走壁，以为只存在金庸老师的小说里，真的没想到可以看到。
吭哧的翻上了二楼
你gān嘛这么xing_fen激动啊。”,文景词穷了。,“我
“我以为，我以为，少林寺是骗人的。”
那就努力往上攀爬。,没有任何的绳索拴在yao间起保护作用
qiáng子也发出惊叹，艾玛，这就是教官，以为他们只会瞎嚷嚷，真功夫在这摆着呢。超过了地心引力，就这么漂亮的完成动作啊。
吞了一下口水，所有人由衷地对蔡盟挑起大拇指，真牛bī！
臭小子
真功夫在这摆着呢。超过了地心引力
第56章 自己笨不要连累别人
蔡盟_geng本就没有走楼梯，直接从四楼跳下来，跳下来的时候，body半蹲，缓冲了冲击，拍了拍手，对所有人笑了下。风轻云淡，好像刚才高难度的动作不是他做出来的一样。
蔡盟最开始还会问一句
要不因为你
没抓住
艾玛
少林寺是骗人的。”,qiáng子也发出惊叹
薛义一把薅住他的脖领子给揪上四楼
臭小子
在树枝上打来打去
超过三十秒
就这么漂亮的完成动作啊。,吞了一下口水
手指抓牢脚尖用力
蔡盟最开始还会问一句
文景鼓掌，他都觉得骄傲了，真的，这么牛bī身手的蔡盟，可是自己的哥，自己喜欢的人啊。对他的眼神里多了一份崇拜，蔡盟，你绝对值得我越来越喜欢。
其他学员也都给与掌声。
“教官你好Bang啊。”
body协Tx
眼睛一瞪。,“二分钟
眼睛一瞪。,“二分钟
滚下去五百俯卧撑。”,第二个有些肝颤
助跑
那一脸的看好戏是什么意思啊。,“都看清楚了。只示范一次。”,尤其是你
“教官你怎么飞起来的啊。”
这么牛bī身手的蔡盟
真的
抓住二楼窗户
脚尖一踹墙
我怎么做的都没看清楚吗？废物！”,“再来！”,学员们不敢再拖拉
少林寺是骗人的。”,qiáng子也发出惊叹
文景突然爆出这么一句。,蔡盟回头看他一眼
“教官，你五楼能飞上去吗？”
好像刚才高难度的动作不是他做出来的一样。,文景鼓掌
“教官你当初是不是在少林寺出家的和尚啊。”
真的
但是一些基本的我们还是可以做到。我刚才的动作都看清楚了吗？”,“报告
文景听到了，眉头一皱，一巴掌拍在小六的后脑勺上。
“你打我gān嘛。”
文景
可是自己的哥
手指抓牢脚尖用力
再从二楼到三楼
他起不来啊
抓住二楼窗户
踹了踹他。,“起得来吗？”,“报告教官
自己喜欢的人啊。对他的眼神里多了一份崇拜
一个接一个的训练。,一个又一个
缓冲了冲击
真的没想到可以看到。,“我以为
飞上去。,第一个
小六地吼了一声。
翻身
Jin_qu了。,所有人目瞪口呆。,有人难以置信的看看时间
跟蔡教官一样
这就是教官
在树枝上打来打去
手指就抓住二楼的窗户
那一脸的看好戏是什么意思啊。,“都看清楚了。只示范一次。”,尤其是你
没抓住
“你大爷的才是和尚呢，这是功夫，真功夫。练出来的。”
小六扁扁zhui，文景骄傲地说这是功夫，他是为了啥啊。
只好两只手用力
吞了吞口水。,起跑
那就努力往上攀爬。,没有任何的绳索拴在yao间起保护作用
“你不是不待见蔡教官吗？他有这身手，你gān嘛这么xing_fen激动啊。”
一巴掌拍在小六的后脑勺上。,“你打我gān嘛。”,小六地吼了一声。,“你大爷的才是和尚呢
这就是教官
这就是教官
文景词穷了。
“我，我是崇拜他的身手。”
蔡盟摘下手tao。
啪的一下摔下去
body协Tx
“这是锻炼出来的，抓到动作要领，谁都可以做出来。卧虎藏龙大家都看过吧，在树枝上打来打去，那是电影，夸大了的。虽然做不到在树叶上飞行，但是一些基本的我们还是可以做到。我刚才的动作都看清楚了吗？”
“报告，没看清楚，教官再来一次。”
文景大声提着要求。
手指就抓住二楼的窗户
这是功夫
他都觉得骄傲了
脚尖一踹墙
加速
文景骄傲地说这是功夫
踹了踹他。,“起得来吗？”,“报告教官
蔡盟_geng本就不看他。
抓到动作要领
“没看清楚也不会有第二次示范。三十秒，超过三十秒，五百俯卧撑。按着顺序，挨个来。”
有事儿吗？等到第十个摔下去之后
蔡盟在他身边看着第一个学员。,“不要紧张
倒退几步
挨个来。”,薛义出现在四楼
真功夫在这摆着呢。超过了地心引力
这就是教官
薛义出现在四楼，对蔡盟挥了挥手。示意可以开始了。
这么牛bī身手的蔡盟
楼下没有任何的软垫做缓冲，摔下来那就是水泥的面，肯定特别疼。要想不摔的龇牙咧zhui，那就努力往上攀爬。
摔下来那就是水泥的面
你五楼能飞上去吗？”,“教官你当初是不是在少林寺出家的和尚啊。”,文景听到了
没有任何的绳索拴在yao间起保护作用，靠的就是body的协Tx。
助跑
上吧，跟蔡教官一样，飞上去。
眉头一皱
第一个，倒退几步，蔡盟在他身边看着第一个学员。
“不要紧张，body协Tx，手用力抓牢，脚在用力，三步上不去，那就四步。”
在树枝上打来打去
学员点了一下头。起跑，跳跃，抓住二楼窗户，脚尖一踹墙，没上去，他起不来啊，只好两只手用力，吭哧的翻上了二楼，再从二楼到三楼，这么类推，薛义一把薅住他的脖领子给揪上四楼，眼睛一瞪。
我以为
“二分钟，滚下去五百俯卧撑。”
但是一些基本的我们还是可以做到。我刚才的动作都看清楚了吗？”,“报告
第二个有些肝颤，吞了吞口水。
文景突然爆出这么一句。,蔡盟回头看他一眼
起跑，跳跃，没抓住，从二楼啪的一下摔下来。
助跑
龇牙咧zhui的趴在地上，挣扎着站起来。
蔡盟走到他身边，踹了踹他。
以为他们只会瞎嚷嚷
挨个来。”,薛义出现在四楼
挣扎着站起来。,蔡盟走到他身边
但是一些基本的我们还是可以做到。我刚才的动作都看清楚了吗？”,“报告
越到四楼的窗户
对所有人笑了下。风轻云淡
从二楼到三楼之间摔落
踹了踹他。,“起得来吗？”,“报告教官
“起得来吗？”
文景突然爆出这么一句。,蔡盟回头看他一眼
真功夫在这摆着呢。超过了地心引力
没上去
我是崇拜他的身手。”,蔡盟摘下手tao。,“这是锻炼出来的
脚尖一踢墙
抓住二楼窗户
文景
手指抓牢脚尖用力
没上去
那是电影
摔下来那就是水泥的面
你gān嘛这么xing_fen激动啊。”,文景词穷了。,“我
摔下来那就是水泥的面
“报告教官，没事。”
那就四步。”,学员点了一下头。起跑
Jin_qu了。,所有人目瞪口呆。,有人难以置信的看看时间
你五楼能飞上去吗？”,“教官你当初是不是在少林寺出家的和尚啊。”,文景听到了
跟蔡教官一样
这么牛bī身手的蔡盟
对所有人笑了下。风轻云淡
夸大了的。虽然做不到在树叶上飞行
翻身
三步上不去
“没事就再来。满地打滚你以为你几岁？”
文景突然爆出这么一句。,蔡盟回头看他一眼
啪的一下摔下去
手用力抓牢
飞上去。,第一个
跳跃
抓住二楼窗户
倒退几步
踹了踹他。,“起得来吗？”,“报告教官
蔡盟吼出来，看着接下去的学员。
真的没想到可以看到。,“我以为
你五楼能飞上去吗？”,“教官你当初是不是在少林寺出家的和尚啊。”,文景听到了
“body协Tx，手指抓牢脚尖用力，我怎么做的都没看清楚吗？废物！”
这么牛bī身手的蔡盟
“再来！”
学员们不敢再拖拉，一个接一个的训练。
一个又一个，从二楼到三楼之间摔落，啪的一下摔下去，蔡盟最开始还会问一句，有事儿吗？等到第十个摔下去之后，蔡盟彻底bào怒。