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阿尔宙斯的想法叶星辰自然是不知道，谜你Q拜达克莱伊为师也只是一个比较大的插曲，训练当然还是要继续的。
叶星辰等谜你Q从冥想中退出来，迅速带着谜你Q洗漱好，丢给谜你Q几颗能量方块便出门晨跑了。
他？他在谜你Q冥想的时候已经吃过了。
马路旁，跟昨天一样，还是两道身影在那奔跑，但又有点不一样。
其中黄色的身影跑的很健稳，不像昨天那样让人感觉东倒西歪的。
这当然跟梦能量有着不可分离的关系，但改变更多的还是谜你Q的心理变化和精灵成长快的因素。
叶星辰看着谜你Q轻松的模样，思索了一会，便挑动精神力，给谜你Q加了一倍负重。
“丘！？”_(°ω°」∠)_
有了负重，谜你Q的身体慌了一下，便跌倒在地。
“丘！”
谜你Q尝试着站起来，但很快又趴了下去。
“小家伙，训练不带负重的精灵不是好精灵，而且这是最轻的了，你不会连这点都站不起来吧。”
叶星辰还是老样子，明显的激将法。
叶星辰看着谜你Q吃力的模样，便把负重调到了0.5倍。
谜你Q的身子肉眼可见的一松，渐渐趴了起来。
“丘！”
呼~呼~谁说QQ起不来哒！
可是单纯的谜你Q还是上钩了。
“这样能更快变强哦”叶星辰再补了一句。
“丘！?(???)?”
变强变强！主人我们快走啦！
说完，谜你Q便跑动起来，速度跟走路差不多，可是谜你Q的布上还是出现了汗水。
叶星辰跑到谜你Q前面，离谜你Q不远不近，就这么把谜你Q吊在后面，没有压力怎么能变强？
走了一会，谜你Q就停了下来，大口大口的喘着气。梦能量在不断的消化，给谜你Q反哺着，转换成体力。
就这样，体力空了就调动梦能量，再继续跑。体力一次一次空了，再迅速补充，这样的训练效果是很大的。
谜你Q的速度也渐渐升了上来，停下来的次数也少了许多。
7点，三公里终于跑完了，谜你Q也坐在地上喝着融化了橙橙果能量方块的水，补充体力。
虽然梦能量也能补充，但等会训练也要用的嘛，现在谜你Q的能量储蓄还很少，不能一下子用完。
而且刚刚跑步时已经消化了快一半了。
“啪啪！”叶星辰等了一会“好了，体力恢复了就开始训练吧。”
“丘——(?ì_í?)”
“抓！”叶星辰下令
“丘！”
对于抓，谜你Q是蛮熟练了的，毕竟只是一个最基础的技能，昨天练了半天再加上对战的飞快领悟，释放抓对谜你Q来说只是小菜一碟。
但还没有到达炉火纯青的地步，但今天应该就差不多了。