叶天醒来之后，第一件事就是服下培元丹和洗髓伐骨丹修炼。片刻后，叶天叹了一口气，这历经那么长时间打熬基础，差点因为这一次前功尽弃。
估摸着这一次晋升筑基五层，需要更长的时间去巩固。
过了一会儿，牧冰之也醒了，她醒来看到前面没人，一惊，急忙站起身出去寻找，发现叶天在空地上修炼，松了口气。
她知道叶天克制着自己不晋升，一方面是锤炼基础，另一方面是韵养身体，可昨天那样急匆匆的晋升，令她有些担心，忍不住问::“你的修为……”
叶天轻描淡写的说道:“无妨。昨日是我考虑不周，差点酿成大错。”
嗯？牧冰之一愣，仔细想想好像确实是因为那个功大法的原因，不过天级功法啊？那谁不眼馋。
“近期不用担心寒毒爆发，你放心修炼即可。”叶天说完返身回山洞。
接下来的三天，叶天锤炼基础，连培元丹都省着用，毕竟丹炉没了，炼不了丹药，以修为炼丹？那是自损一千的事情，傻子才干。
三天后，叶天的身体才完全好，前前后后用了半个月多。
身体好了以后，叶天第一时间去查看脑海中的金色文字。
混沌中，叶天感觉对功法感悟又多了，朦朦胧胧知道了这功法叫，极意功。
像上次引金色文字入体，却是再也做不到了，他有种感觉，筑基期，基本不可能再使用了。不过身体被金色文字洗刷了一遍，带来的好处极大。
似乎连带着丹田都扩大了一些，经脉也更加坚韧。五行混沌莲，五色花瓣徐徐旋转，其中夹杂着一丝金色。.
不同于金属性的金色，是金色文字的颜色，也不知道是不是自己的错觉，叶天退出修炼状态。
现在已经彻底掌控身体，叶天想着脑海中上一世自己修炼的武技，半晌后摇摇头。
上一世是火木双属性，炼丹的极品属性，灵根也数上乘，所用的武技，这一世也能用，只不过前世他炼气，筑基，金丹