“我不太懂为什么要往机场去那里不是人最多的吗”张宏达疑『惑』道
因为机场是重大设施;向来都有特警和军方驻守
不过现在应该没啥用!”,张宏达苦笑道:”我就是汔车修护改装那方面的
都是普通饶数倍;我们已经算是很节约的用了”,刘健宇:”嗯
正当周志远准备解释的时候陈国豪突然开口道:”我明白了，因为机场是重大设施;向来都有特警和军方驻守，附近的警消也比较密集;要是想和那些机构的幸存者接触是应该往机场去!”
醒来之后便j神百倍、混身是劲!又能做比昨更多的训练量
大伙点零头表示理解之后周志远又道:”接下来就要计划怎么把会经过路上的活尸引走了”
中间穿『ca』跆拳道教学;隔日再增加一倍数量;在持续了七日之后大伙不得不再一次聚会议事。,“没想到食物消耗的那么快
陈国豪道:”我们可以利用煤气罐，这栋楼只要有做饭的都会有;我们从8楼扔下去，扔中汽车引擎盖也有可能触发警报器，那声响绝够大!”
像是驴友的相关知识、户外装备等等的;还是个军『迷』
那声响绝够大!”,接着又道:”而且这个高度的震动有可能会让里面的高压气体喷『j』出来
接着又道:”而且这个高度的震动有可能会让里面的高压气体喷『j』出来，有可能会引起爆炸”
刘健宇道:”我看这个可行，汽车的电瓶就算二个星期不动应该都还有电”
东城你有什么想法出来”,谢东城道:”假设这场因病毒引起的
四个从来不运动的上班族体能锻炼竟然做的比国外军方j英标准还多出许多。,周志远、刘健宇做了三轮
要是来几只跑的狗一样快的那种东西普通人要怎么对付”,谢东城摇了摇头道:”我也不清楚
周志远道:”那么阿健我们明就拿几个上来给你练练手”
谢东城道:”如果这个方式在下大雨的时候用更万无一失，下大雨会冲淡我们身上的味道，也会影响活尸的听觉”
搜来的狗粮跟本不够牠吃
洗刷之后大吃一顿就纷纷倒在客厅地上呼呼大睡起来。,傍晚时分所有人陆续醒来
张宏达道:”对哦，现在刚好快到雷雨季;不定再个一二周就会打雷下雨了”
搜来的狗粮跟本不够牠吃
落地门那也是”拿出『露』营灯来打开捡查一下电箱
周志远道:”那就这么决定了，我们等到雷雨季开始就离开这里”
像是驴友的相关知识、户外装备等等的;还是个军『迷』
现在刚好快到雷雨季;不定再个一二周就会打雷下雨了”,周志远道:”那就这么决定了
正当所有人准备讨论路线上的其它细节时，突然间灯光一暗!周边只剩手机发出的亮光照着众人。
周志远赶紧道:”快把窗帘都拉上，落地门那也是”拿出『露』营灯来打开捡查一下电箱，再拉开了一点窗帘看了下外面一片漆黑，只有少数还在燃烧着的火光;然而大批的活尸正慢慢地向火光处靠拢，灾难来临的第三晚上，全城电力中断了…
翌日，大家都早早聚在晒_yi场;聚j会神地看着刘健宇示范一tao包含仰卧起坐、俯卧撑、shen蹲、kua步等和其衍生出各式变化动作的锻炼body方式。
看看我们的极限到底在哪里!”,锻炼完的成绩着实让人大吃一惊
如果都市被活尸占据野外又有各种突变的动物;那叫人类还怎么活啊。,刘健宇道:”这几的观察来看暂时没有发现有奇怪的动物
四个从来不运动的上班族体能锻炼竟然做的比国外军方j英标准还多出许多。,周志远、刘健宇做了三轮
附近的警消也比较密集;要是想和那些机构的幸存者接触是应该往机场去!”,大伙点零头表示理解之后周志远又道:”接下来就要计划怎么把会经过路上的活尸引走了”,陈国豪道:”我们可以利用煤气罐
“这是我之前看到一本老美军中训练官写的书稍作改变一下而来的，总共24种动作，每个动作做满100下而且完成一个循环就是美军特种兵的j英标准”刘健宇道
都是普通饶数倍;我们已经算是很节约的用了”,刘健宇:”嗯
受到_gan染但是是往正面的变化;是不是其它的动物也就有机会变成像活尸的东西!”,众裙xi一口凉气
搜来的狗粮跟本不够牠吃
也会影响活尸的听觉”,张宏达道:”对哦
大家都早早聚在晒_yi场;聚j会神地看着刘健宇示范一tao包含仰卧起坐、俯卧撑、shen蹲、kua步等和其衍生出各式变化动作的锻炼body方式。,“这是我之前看到一本老美军中训练官写的书稍作改变一下而来的
如果都市被活尸占据野外又有各种突变的动物;那叫人类还怎么活啊。,刘健宇道:”这几的观察来看暂时没有发现有奇怪的动物
那声响绝够大!”,接着又道:”而且这个高度的震动有可能会让里面的高压气体喷『j』出来
这太吓人了;活尸虽然恐怖但至少走的慢又好骗
受到_gan染但是是往正面的变化;是不是其它的动物也就有机会变成像活尸的东西!”,众裙xi一口凉气
张宏达狐疑道:“老美的特种兵那么厉害我怎么_gan觉这比世界级选手做的数量都还要多很多呐!”
不过现在这个情况估计没有什么作用!”,周志远笑道:”你们个个都学计算机出来的
刘健宇道:”我有T整过，增加了一些动作;主要是练肌r耐力和暴发力，但我有个预_gan，我们能做上好几轮!”
也会影响活尸的听觉”,张宏达道:”对哦
要是来几只跑的狗一样快的那种东西普通人要怎么对付”,谢东城摇了摇头道:”我也不清楚
大伙锻炼的时候牠把众饶body当障碍赛在跑;不断地来回跑跳。,每日早晚各一次的高强度锻炼
人类有的直接变成活尸;有的没事
我们每次耗尽体力后食量都会爆增;而且一睡着就到自然醒
因为机场是重大设施;向来都有特警和军方驻守
想再增加数量的时候body好像告我没必要似的自然就停了!”,周志远道:”你这么我也有一种_gan觉
醒来之后便j神百倍、混身是劲!又能做比昨更多的训练量
周志远道:”试一试就知道了，看看我们的极限到底在哪里!”
可是到第六后训练量就上不去了;食量也下降了许多
不过现在应该没啥用!”,张宏达苦笑道:”我就是汔车修护改装那方面的
增加了一些动作;主要是练肌r耐力和暴发力
这太吓人了;活尸虽然恐怖但至少走的慢又好骗
现在刚好快到雷雨季;不定再个一二周就会打雷下雨了”,周志远道:”那就这么决定了
锻炼完的成绩着实让人大吃一惊，四个从来不运动的上班族体能锻炼竟然做的比国外军方j英标准还多出许多。
周志远、刘健宇做了三轮，其它三个人也能撑过二轮;众人混身水淋淋地爬回房nei，洗刷之后大吃一顿就纷纷倒在客厅地上呼呼大睡起来。
搜来的狗粮跟本不够牠吃
灾难来临的第三晚上
增加了一些动作;主要是练肌r耐力和暴发力
其它三个人也能撑过二轮;众人混身水淋淋地爬回房nei
傍晚时分所有人陆续醒来，只觉得自己神清气爽混身充满力量;便提议晚上也增加1次训练，毕竟现下的环境body的强度才是最大的保障，如果没有强壮的body如何去寻找物资生存下去。
这城中村也是不少人养狗的
洗刷之后大吃一顿就纷纷倒在客厅地上呼呼大睡起来。,傍晚时分所有人陆续醒来
就连洛洛这只狗也没闲着，大伙锻炼的时候牠把众饶body当障碍赛在跑;不断地来回跑跳。
每个动作做满100下而且完成一个循环就是美军特种兵的j英标准”刘健宇道,张宏达狐疑道:“老美的特种兵那么厉害我怎么_gan觉这比世界级选手做的数量都还要多很多呐!”,刘健宇道:”我有T整过
每日早晚各一次的高强度锻炼，中间穿『ca』跆拳道教学;隔日再增加一倍数量;在持续了七日之后大伙不得不再一次聚会议事。
灾难来临的第三晚上
有的像我们这样body变强壮;如果洛洛也是一样的情况
周志远轻松的手一伸又拿来放zhui里;正好对着滤zhui而烟草没掉烟纸也是光滑平整。,他呆了一下回过神来:”什么情况!”,谢东城帮他把烟点上道:”我们的body变化除了体力耐力变好、力气变大了、速度变快了、还有我们的反『j』神经、协T神经、动作神经等等各种神经系统都同步变强了!”,张宏达一脸呆滞地道:”那是不是脑子变地更加好使了!”,众人哄堂大笑,陈国豪捂着肚子笑道:”估计你脑子抗『药』『x』太强了
搜来的狗粮跟本不够牠吃
那声响绝够大!”,接着又道:”而且这个高度的震动有可能会让里面的高压气体喷『j』出来
如果没有强壮的body如何去寻找物资生存下去。,就连洛洛这只狗也没闲着
也会影响活尸的听觉”,张宏达道:”对哦
不过现在这个情况估计没有什么作用!”,周志远笑道:”你们个个都学计算机出来的
这城中村也是不少人养狗的
想再增加数量的时候body好像告我没必要似的自然就停了!”,周志远道:”你这么我也有一种_gan觉
“没想到食物消耗的那么快，我还以为能撑到二个星期的;灾难后第五自来水停了之后桶装水现在也快用完了”负责管理水和食物的张宏达道
可是到第六后训练量就上不去了;食量也下降了许多
受到_gan染但是是往正面的变化;是不是其它的动物也就有机会变成像活尸的东西!”,众裙xi一口凉气
大家都早早聚在晒_yi场;聚j会神地看着刘健宇示范一tao包含仰卧起坐、俯卧撑、shen蹲、kua步等和其衍生出各式变化动作的锻炼body方式。,“这是我之前看到一本老美军中训练官写的书稍作改变一下而来的
清清楚楚地在脑子回放”,周志远二手一摊道:”你们也知道我就是没专长才去干的销售
“我不太懂为什么要往机场去那里不是人最多的吗”张宏达疑『惑』道,正当周志远准备解释的时候陈国豪突然开口道:”我明白了
周志远道:”大家body机能增强后饮食也多了不少，都是普通饶数倍;我们已经算是很节约的用了”
所以牠也跟着我们吃一样的”,谢东城道严肃地道:”而且你们有没有发现洛洛这几就长大了许多
醒来之后便j神百倍、混身是劲!又能做比昨更多的训练量
要是来几只跑的狗一样快的那种东西普通人要怎么对付”,谢东城摇了摇头道:”我也不清楚
就是前训练完醒来后我好像更能掌握自己的body;我不知怎么形容那种_gan觉”,突然一_geng香烟高速旋转着向他飞来
扔中汽车引擎盖也有可能触发警报器
不过现在应该没啥用!”,张宏达苦笑道:”我就是汔车修护改装那方面的
手法我也记的很清楚”,陈国豪也道:”我也是
刘健宇:”嗯，我平常都只吃7分饱而已;可是那量实在是比以前多很多”
这太吓人了;活尸虽然恐怖但至少走的慢又好骗
不过现在应该没啥用!”,张宏达苦笑道:”我就是汔车修护改装那方面的
以前学的电子产品相关和软件代码现在都能记的清清楚楚;就算很久没用过的也想的起来”,刘健宇点点头道:”我是能把以前学跆拳时看过的中外搏击格斗影片
我们等到雷雨季开始就离开这里”,正当所有人准备讨论路线上的其它细节时
突然间灯光一暗!周边只剩手机发出的亮光照着众人。,周志远赶紧道:”快把窗帘都拉上
我平常都只吃7分饱而已;可是那量实在是比以前多很多”,陈国豪也道:”而且洛洛跟着锻炼后
陈国豪也道:”而且洛洛跟着锻炼后，搜来的狗粮跟本不够牠吃，所以牠也跟着我们吃一样的”
谢东城道严肃地道:”而且你们有没有发现洛洛这几就长大了许多，本来土狗长到80厘米就差不多了;洛洛估计有1米多!跟条巨狼似的”
有的像我们这样body变强壮;如果洛洛也是一样的情况
接着又道:”不只洛洛外型有变，我们也是;你们没注意_yi_fuku子零吗”
周志远托着下巴道:”我有发现洛洛的变化，东城你有什么想法出来”
不过现在应该没啥用!”,张宏达苦笑道:”我就是汔车修护改装那方面的
只有少数还在燃烧着的火光;然而大批的活尸正慢慢地向火光处靠拢
只有少数还在燃烧着的火光;然而大批的活尸正慢慢地向火光处靠拢
像是驴友的相关知识、户外装备等等的;还是个军『迷』
我们能做上好几轮!”,周志远道:”试一试就知道了
也会影响活尸的听觉”,张宏达道:”对哦
受到_gan染但是是往正面的变化;是不是其它的动物也就有机会变成像活尸的东西!”,众裙xi一口凉气
我想应该是body变化的极限了!”,刘健宇点头道:”练完8轮后隔就是没那么累而已
汽车的电瓶就算二个星期不动应该都还有电”,周志远道:”那么阿健我们明就拿几个上来给你练练手”,谢东城道:”如果这个方式在下大雨的时候用更万无一失
落地门那也是”拿出『露』营灯来打开捡查一下电箱
可是到第六后训练量就上不去了;食量也下降了许多
每个动作做满100下而且完成一个循环就是美军特种兵的j英标准”刘健宇道,张宏达狐疑道:“老美的特种兵那么厉害我怎么_gan觉这比世界级选手做的数量都还要多很多呐!”,刘健宇道:”我有T整过
我想应该是body变化的极限了!”,刘健宇点头道:”练完8轮后隔就是没那么累而已
下大雨会冲淡我们身上的味道
我们等到雷雨季开始就离开这里”,正当所有人准备讨论路线上的其它细节时
谢东城道:”假设这场因病毒引起的，人类有的直接变成活尸;有的没事，有的像我们这样body变强壮;如果洛洛也是一样的情况，受到_gan染但是是往正面的变化;是不是其它的动物也就有机会变成像活尸的东西!”
众裙xi一口凉气，如果都市被活尸占据野外又有各种突变的动物;那叫人类还怎么活啊。
那声响绝够大!”,接着又道:”而且这个高度的震动有可能会让里面的高压气体喷『j』出来
刘健宇道:”这几的观察来看暂时没有发现有奇怪的动物，这城中村也是不少人养狗的，市场那里又好几间卖jir的档口;好几笼ji在那应该都被活尸啃光了吧”
我们等到雷雨季开始就离开这里”,正当所有人准备讨论路线上的其它细节时
我想应该是body变化的极限了!”,刘健宇点头道:”练完8轮后隔就是没那么累而已
我还以为能撑到二个星期的;灾难后第五自来水停了之后桶装水现在也快用完了”负责管理水和食物的张宏达道,周志远道:”大家body机能增强后饮食也多了不少
灾难来临的第三晚上
现在还看不出来变化”,二个年长的哥也各自抱着肩膀shen以为然地点着头,谢东城笑道:”照理来是有
陈国豪皱眉道:”我去，这太吓人了;活尸虽然恐怖但至少走的慢又好骗，要是来几只跑的狗一样快的那种东西普通人要怎么对付”
要是来几只跑的狗一样快的那种东西普通人要怎么对付”,谢东城摇了摇头道:”我也不清楚
人类有的直接变成活尸;有的没事
我们每次耗尽体力后食量都会爆增;而且一睡着就到自然醒
醒来之后便j神百倍、混身是劲!又能做比昨更多的训练量
人类有的直接变成活尸;有的没事
谢东城摇了摇头道:”我也不清楚，这只是我的推测而已。”
接着又道:”这七的观察来看，我们每次耗尽体力后食量都会爆增;而且一睡着就到自然醒，醒来之后便j神百倍、混身是劲!又能做比昨更多的训练量，可是到第六后训练量就上不去了;食量也下降了许多，我想应该是body变化的极限了!”
增加了一些动作;主要是练肌r耐力和暴发力
看看我们的极限到底在哪里!”,锻炼完的成绩着实让人大吃一惊
毕竟现下的环境body的强度才是最大的保障
以前学的电子产品相关和软件代码现在都能记的清清楚楚;就算很久没用过的也想的起来”,刘健宇点点头道:”我是能把以前学跆拳时看过的中外搏击格斗影片
刘健宇点头道:”练完8轮后隔就是没那么累而已，想再增加数量的时候body好像告我没必要似的自然就停了!”
都是普通饶数倍;我们已经算是很节约的用了”,刘健宇:”嗯
所以牠也跟着我们吃一样的”,谢东城道严肃地道:”而且你们有没有发现洛洛这几就长大了许多
我平常都只吃7分饱而已;可是那量实在是比以前多很多”,陈国豪也道:”而且洛洛跟着锻炼后
本来土狗长到80厘米就差不多了;洛洛估计有1米多!跟条巨狼似的”,接着又道:”不只洛洛外型有变
有可能会引起爆炸”,刘健宇道:”我看这个可行
不过现在应该没啥用!”,张宏达苦笑道:”我就是汔车修护改装那方面的
全城电力中断了…,翌日
因为机场是重大设施;向来都有特警和军方驻守
我们也是;你们没注意_yi_fuku子零吗”,周志远托着下巴道:”我有发现洛洛的变化
我平常都只吃7分饱而已;可是那量实在是比以前多很多”,陈国豪也道:”而且洛洛跟着锻炼后
这城中村也是不少人养狗的
周志远道:”你这么我也有一种_gan觉，就是前训练完醒来后我好像更能掌握自己的body;我不知怎么形容那种_gan觉”
突然一_geng香烟高速旋转着向他飞来，周志远轻松的手一伸又拿来放zhui里;正好对着滤zhui而烟草没掉烟纸也是光滑平整。
大伙锻炼的时候牠把众饶body当障碍赛在跑;不断地来回跑跳。,每日早晚各一次的高强度锻炼
因为机场是重大设施;向来都有特警和军方驻守
他呆了一下回过神来:”什么情况!”
以前学的电子产品相关和软件代码现在都能记的清清楚楚;就算很久没用过的也想的起来”,刘健宇点点头道:”我是能把以前学跆拳时看过的中外搏击格斗影片
受到_gan染但是是往正面的变化;是不是其它的动物也就有机会变成像活尸的东西!”,众裙xi一口凉气
周志远轻松的手一伸又拿来放zhui里;正好对着滤zhui而烟草没掉烟纸也是光滑平整。,他呆了一下回过神来:”什么情况!”,谢东城帮他把烟点上道:”我们的body变化除了体力耐力变好、力气变大了、速度变快了、还有我们的反『j』神经、协T神经、动作神经等等各种神经系统都同步变强了!”,张宏达一脸呆滞地道:”那是不是脑子变地更加好使了!”,众人哄堂大笑,陈国豪捂着肚子笑道:”估计你脑子抗『药』『x』太强了
这只是我的推测而已。”,接着又道:”这七的观察来看
我们能做上好几轮!”,周志远道:”试一试就知道了
我平常都只吃7分饱而已;可是那量实在是比以前多很多”,陈国豪也道:”而且洛洛跟着锻炼后
不过现在应该没啥用!”,张宏达苦笑道:”我就是汔车修护改装那方面的
谢东城帮他把烟点上道:”我们的body变化除了体力耐力变好、力气变大了、速度变快了、还有我们的反『j』神经、协T神经、动作神经等等各种神经系统都同步变强了!”
也会影响活尸的听觉”,张宏达道:”对哦
增加了一些动作;主要是练肌r耐力和暴发力
我们也是;你们没注意_yi_fuku子零吗”,周志远托着下巴道:”我有发现洛洛的变化
张宏达一脸呆滞地道:”那是不是脑子变地更加好使了!”
扔中汽车引擎盖也有可能触发警报器
灾难来临的第三晚上
这太吓人了;活尸虽然恐怖但至少走的慢又好骗
搜来的狗粮跟本不够牠吃
众人哄堂大笑
现在刚好快到雷雨季;不定再个一二周就会打雷下雨了”,周志远道:”那就这么决定了
陈国豪捂着肚子笑道:”估计你脑子抗『药』『x』太强了，现在还看不出来变化”
落地门那也是”拿出『露』营灯来打开捡查一下电箱
就是前训练完醒来后我好像更能掌握自己的body;我不知怎么形容那种_gan觉”,突然一_geng香烟高速旋转着向他飞来
二个年长的哥也各自抱着肩膀shen以为然地点着头
清清楚楚地在脑子回放”,周志远二手一摊道:”你们也知道我就是没专长才去干的销售
谢东城笑道:”照理来是有，我最近就发现家里卖过所有的『药』成份功效那些的现在都能清楚的回想起来;还有我爸在老家处理过的外伤，手法我也记的很清楚”
受到_gan染但是是往正面的变化;是不是其它的动物也就有机会变成像活尸的东西!”,众裙xi一口凉气
要是来几只跑的狗一样快的那种东西普通人要怎么对付”,谢东城摇了摇头道:”我也不清楚
陈国豪也道:”我也是，以前学的电子产品相关和软件代码现在都能记的清清楚楚;就算很久没用过的也想的起来”
这城中村也是不少人养狗的
想再增加数量的时候body好像告我没必要似的自然就停了!”,周志远道:”你这么我也有一种_gan觉
增加了一些动作;主要是练肌r耐力和暴发力
刘健宇点点头道:”我是能把以前学跆拳时看过的中外搏击格斗影片，清清楚楚地在脑子回放”
我们每次耗尽体力后食量都会爆增;而且一睡着就到自然醒
也会影响活尸的听觉”,张宏达道:”对哦
周志远二手一摊道:”你们也知道我就是没专长才去干的销售，倒是闲时的兴趣相关知识记得的挺清楚的，像是驴友的相关知识、户外装备等等的;还是个军『迷』，不过现在应该没啥用!”
市场那里又好几间卖jir的档口;好几笼ji在那应该都被活尸啃光了吧”,陈国豪皱眉道:”我去
想再增加数量的时候body好像告我没必要似的自然就停了!”,周志远道:”你这么我也有一种_gan觉
毕竟现下的环境body的强度才是最大的保障
想再增加数量的时候body好像告我没必要似的自然就停了!”,周志远道:”你这么我也有一种_gan觉
张宏达苦笑道:”我就是汔车修护改装那方面的，不过现在这个情况估计没有什么作用!”
周志远笑道:”你们个个都学计算机出来的，怎么变异后专j的反而是家学只有阿豪还算沾的上边”