龙岗可能永远都不会再想起这个人来。可经他一提醒
逐渐*掌成拳——这两种倒立方法他十多年前就常玩
又再变回至十指撑地
就在去岁幸月（农历十一月）时即险一点拿真人来实验效果
在烦_gan瞿晟、厌恶瞿晟
甚至是由他介绍而得以学技异人的后辈廖星
以自己现在的爪力
在他的脑海与心头日夜浮现。,原来龙岗儿时身材瘦弱
而后
再过片刻
再转变为双爪六指拄地撑身
就在去岁幸月（农历十一月）时即险一点拿真人来实验效果
尚并未全部完成。他活动了一下body
龙岗逐渐想得明白
甚至是由他介绍而得以学技异人的后辈廖星
遂终下决心
又再变回至十指撑地
又再变回至十指撑地
彼日偶遇
被他的两爪抓ca得不断地多出一个个透亮的洞眼。,片时过后
常常被人欺侮
他更加为自己的短板而惶愧
在他的脑海与心头日夜浮现。,原来龙岗儿时身材瘦弱
跟他二人业经有十数年未见了。经廖志杰叙述
也常常被人辱骂为*i血鬼、小怪物。那个比他年长的朱小民就是常在人前人后将他辱骂为*i血鬼、小怪物的最典型、最严重的一个孩子。或许是纷乱复杂的生活让他对于过去的记忆长时间地出现了一部分盲点
俄顷再渐转为两手四指——仅用左右手的食指跟中指——撑起body。——他的功力目前尚仅止于此！——如此练法的最高境界当然是
倒也抬头不见低头见的。——此人绝不能算作龙、廖二人的好友或者是发小！,就在两年前的一天
而身躯却始终岿然不动地贴墙倒立。——他十分期待
在他的脑海与心头日夜浮现。,原来龙岗儿时身材瘦弱
跟他二人业经有十数年未见了。经廖志杰叙述
这个朱小民的形象却骤然如恶魔一般
撑住了他现今近七十五公斤重的躯干
和一张发贱臭zhui的人讨回公道
此事过后，在烦_gan瞿晟、厌恶瞿晟，甚想教训瞿晟之念头不变的前题下，龙岗逐渐想得明白，自己单挑此人实无必胜的把握！——自己早年曾非正规地学过的那不长时间的意拳，不足成为危时护身的武艺，且不论瞿晟，集团中的诸多悍将，例如廖志杰、马庞骨、易铁栓、欧波，甚至是由他介绍而得以学技异人的后辈廖星，俱有一身能够震慑黑道的绝活，而他龙岗总不能永远仅凭借凶悍狠辣，和那几手不成熟的拳法在此圈nei讨生活。——这是他自该时起就已开始思量的。
渐次又变回了双手六指支地状态
再经三年前亲身对垒巨人季象而无把握至胜出手之劫后，他更加为自己的短板而惶愧，遂终下决心，必要练就一门能够发挥自己优势的制敌武技！——他的优势在哪里？——臂力；爪力；指力！
基本上风雨无阻
尚并未全部完成。他活动了一下body
他现在在一家连锁超市里当会计。,如果不是廖志杰那次无意间的提起
反正是在廖志杰两年前那天没提起那人之前
龙岗可能永远都不会再想起这个人来。可经他一提醒
复又变回至八指
甚至是由他介绍而得以学技异人的后辈廖星
又慢慢地换为一只手四_geng指头
他自觉掌指上的功夫已初有小成。,龙岗房间的角落堆放着一些娱乐城进货后不要了的空纸箱
遂终下决心
常常被人欺侮
始于两年之前！,那个人的名字叫朱小民
结果到最后关头他临时改变了主意。,龙岗满怀愤恨地誓要找那个天生长着一只大蒜头鼻子
龙岗xi完了烟，将烟d掐灭在烟灰缸里，然后将衬衫亦neng去，露出了其惨白皮肤包裹下的一身腱子r来。
再过几分钟
心下忖度
——到了他今日该练功的时间了！
又坚持了一会儿
非仅能够练强指力、爪力
而身躯却始终岿然不动地贴墙倒立。——他十分期待
龙岗迈前数步，先是双掌撑地，将身躯靠于墙边倒立，而后，逐渐*掌成拳——这两种倒立方法他十多年前就常玩，不足为异！——于数分钟后，龙岗缓慢地由拳变指，十指戟张拄地，撑住了他现今近七十五公斤重的躯干，再撑过了几分钟后，又慢慢地换为一只手四_geng指头，即两掌八指撑立，不过二百秒，再转变为双爪六指拄地撑身，俄顷再渐转为两手四指——仅用左右手的食指跟中指——撑起body。——他的功力目前尚仅止于此！——如此练法的最高境界当然是，两手各出一指支躯，最终发展成仅凭一单指拄地撑体。——如若练臻那种程度，他龙岗即可封神，成为新一代传说中的海灯法师！
小时候虽然并不常与龙岗、廖志杰那帮孩子们一起玩
而且亦能够将拳力、掌力跟臂力练得超强。,——龙岗非常有毅力
然后两手成爪
例如廖志杰、马庞骨、易铁栓、欧波
和那几手不成熟的拳法在此圈nei讨生活。——这是他自该时起就已开始思量的。,再经三年前亲身对垒巨人季象而无把握至胜出手之劫后
最终发展成仅凭一单指拄地撑体。——如若练臻那种程度
而且亦能够将拳力、掌力跟臂力练得超强。,——龙岗非常有毅力
会不会活生生地把人的心脏给挖将出来？,——这仅仅是一种假设！——但若yu当真达到彼等功力
跟他二人业经有十数年未见了。经廖志杰叙述
他现在在一家连锁超市里当会计。,如果不是廖志杰那次无意间的提起
龙岗缓慢地由拳变指
——他四指倒撑身坚持了足有三分钟左右时，渐次又变回了双手六指支地状态，再过片刻，复又变回至八指，再过几分钟，又再变回至十指撑地，又坚持了一会儿，方先后变回至双拳及双掌支撑，随后即完成了此次的倒立压指训练，翻体而正立。
——该回练倒立，足足超过了半个小时时间！——在这三十多分钟里，龙岗频换掌、拳、指按地，而身躯却始终岿然不动地贴墙倒立。——他十分期待，假以时日，自己真的能够以一指支撑全身倒立。
不过二百秒
跟他二人业经有十数年未见了。经廖志杰叙述
是龙岗少年时同乡不同村的一户人家的孩子
甚至是由他介绍而得以学技异人的后辈廖星
自己真的能够以一指支撑全身倒立。,他这般练功
撑住了他现今近七十五公斤重的躯干
在烦_gan瞿晟、厌恶瞿晟
他更加为自己的短板而惶愧
是龙岗少年时同乡不同村的一户人家的孩子
这个朱小民的形象却骤然如恶魔一般
他这般练功，非仅能够练强指力、爪力，而且亦能够将拳力、掌力跟臂力练得超强。
俄顷再渐转为两手四指——仅用左右手的食指跟中指——撑起body。——他的功力目前尚仅止于此！——如此练法的最高境界当然是
即两掌八指撑立
集团中的诸多悍将
将烟d掐灭在烟灰缸里
遂终下决心
即两掌八指撑立
那个厚纸箱皮业经被他抓ca得支离破碎。龙岗遂停下手来
遂从墙边地上取过了一张展开了的废纸箱
自痛下决心后
——龙岗非常有毅力，自痛下决心后，基本上风雨无阻，每天练功一至两回。——三年多时光过去，他自觉掌指上的功夫已初有小成。
露出了其惨白皮肤包裹下的一身腱子r来。,——到了他今日该练功的时间了！,龙岗迈前数步
龙岗逐渐想得明白
在他的脑海与心头日夜浮现。,原来龙岗儿时身材瘦弱
龙岗房间的角落堆放着一些娱乐城进货后不要了的空纸箱，他取回来当作练习指功的靶子。
先是双掌撑地
龙岗已然有十数年没有记起那个曾经shenshen伤害过他的姓朱的大孩子了。,当盲点的记忆被乍然唤醒
再转变为双爪六指拄地撑身
自痛下决心后
他的本次练功，尚并未全部完成。他活动了一下body，自觉两臂掌指间充满了力量，遂从墙边地上取过了一张展开了的废纸箱，以单层方式固定在了自己请此天地豪情娱乐城的万能工专门制做的一个铁架子上，然后两手成爪，分别向那被固定好展开了的纸箱上抓ca去。近一公分厚的厚纸箱皮，被他的两爪抓ca得不断地多出一个个透亮的洞眼。
自己真的能够以一指支撑全身倒立。,他这般练功
龙岗可能永远都不会再想起这个人来。可经他一提醒
即两掌八指撑立
渐次又变回了双手六指支地状态
甚至是由他介绍而得以学技异人的后辈廖星
以自己现在的爪力
片时过后，那个厚纸箱皮业经被他抓ca得支离破碎。龙岗遂停下手来，颇有几分自得地观视着本尊的十_geng手指，心下忖度，以自己现在的爪力，倘如ca进人的body里，会不会活生生地把人的心脏给挖将出来？
此事过后
再转变为双爪六指拄地撑身
龙岗频换掌、拳、指按地
分别向那被固定好展开了的纸箱上抓ca去。近一公分厚的厚纸箱皮
俄顷再渐转为两手四指——仅用左右手的食指跟中指——撑起body。——他的功力目前尚仅止于此！——如此练法的最高境界当然是
又慢慢地换为一只手四_geng指头
基本上风雨无阻
假以时日
在shen夜里
再过几分钟
每天练功一至两回。——三年多时光过去
渐次又变回了双手六指支地状态
以单层方式固定在了自己请此天地豪情娱乐城的万能工专门制做的一个铁架子上
结果到最后关头他临时改变了主意。,龙岗满怀愤恨地誓要找那个天生长着一只大蒜头鼻子
露出了其惨白皮肤包裹下的一身腱子r来。,——到了他今日该练功的时间了！,龙岗迈前数步
遂从墙边地上取过了一张展开了的废纸箱
每天练功一至两回。——三年多时光过去
在他的脑海与心头日夜浮现。,原来龙岗儿时身材瘦弱
露出了其惨白皮肤包裹下的一身腱子r来。,——到了他今日该练功的时间了！,龙岗迈前数步
龙岗可能永远都不会再想起这个人来。可经他一提醒
自己真的能够以一指支撑全身倒立。,他这般练功
——这仅仅是一种假设！——但若yu当真达到彼等功力，想来他至少得能以其双爪随意抓烂像刚才那样两层厚的纸箱皮才行！
例如廖志杰、马庞骨、易铁栓、欧波
即两掌八指撑立
然而那个残暴的想法他于早些时候确然真的萌生过，就在去岁幸月（农历十一月）时即险一点拿真人来实验效果，结果到最后关头他临时改变了主意。
再过几分钟
龙岗频换掌、拳、指按地
此事过后
始于两年之前！,那个人的名字叫朱小民
龙岗满怀愤恨地誓要找那个天生长着一只大蒜头鼻子，和一张发贱臭zhui的人讨回公道，始于两年之前！
结果到最后关头他临时改变了主意。,龙岗满怀愤恨地誓要找那个天生长着一只大蒜头鼻子
那个人的名字叫朱小民，是龙岗少年时同乡不同村的一户人家的孩子，要比他大上三到四岁，小时候虽然并不常与龙岗、廖志杰那帮孩子们一起玩，倒也抬头不见低头见的。——此人绝不能算作龙、廖二人的好友或者是发小！
不足成为危时护身的武艺
倘如ca进人的body里
这个朱小民的形象却骤然如恶魔一般
十指戟张拄地
两手各出一指支躯
非仅能够练强指力、爪力
他自觉掌指上的功夫已初有小成。,龙岗房间的角落堆放着一些娱乐城进货后不要了的空纸箱
而身躯却始终岿然不动地贴墙倒立。——他十分期待
将烟d掐灭在烟灰缸里
最终发展成仅凭一单指拄地撑体。——如若练臻那种程度
成为新一代传说中的海灯法师！,——他四指倒撑身坚持了足有三分钟左右时
在shen夜里
将身躯靠于墙边倒立
又慢慢地换为一只手四_geng指头
龙岗听廖志杰无意间说起了那个他们共同的老相识朱小民。那朱小民在其十几岁时就举家迁往了云海市主城区
他更加为自己的短板而惶愧
就在两年前的一天，龙岗听廖志杰无意间说起了那个他们共同的老相识朱小民。那朱小民在其十几岁时就举家迁往了云海市主城区，跟他二人业经有十数年未见了。经廖志杰叙述，彼日偶遇，发现那个朱小民如今除了天生的那一只大蒜头鼻子未变以外，基本上也可以称得上是一位文质彬彬的老帅哥，他现在在一家连锁超市里当会计。
跟他二人业经有十数年未见了。经廖志杰叙述
不过二百秒
渐次又变回了双手六指支地状态
例如廖志杰、马庞骨、易铁栓、欧波
遂从墙边地上取过了一张展开了的废纸箱
基本上也可以称得上是一位文质彬彬的老帅哥
分别向那被固定好展开了的纸箱上抓ca去。近一公分厚的厚纸箱皮
自己单挑此人实无必胜的把握！——自己早年曾非正规地学过的那不长时间的意拳
如果不是廖志杰那次无意间的提起，龙岗可能永远都不会再想起这个人来。可经他一提醒，这个朱小民的形象却骤然如恶魔一般，在他的脑海与心头日夜浮现。
以自己现在的爪力
龙岗逐渐想得明白
在他的脑海与心头日夜浮现。,原来龙岗儿时身材瘦弱
龙岗逐渐想得明白
原来龙岗儿时身材瘦弱，常常被人欺侮，也常常被人辱骂为*i血鬼、小怪物。那个比他年长的朱小民就是常在人前人后将他辱骂为*i血鬼、小怪物的最典型、最严重的一个孩子。或许是纷乱复杂的生活让他对于过去的记忆长时间地出现了一部分盲点，反正是在廖志杰两年前那天没提起那人之前，龙岗已然有十数年没有记起那个曾经shenshen伤害过他的姓朱的大孩子了。
当盲点的记忆被乍然唤醒，在shen夜里，当年的一些痛事就由不得地一遍一遍侵入到他的睡梦中。