“第一堂课。”洛长歌扫过他们：“沿着太一宗的山脚小道一直跑，直到我说停下来为止。”
众人：“……”
淬体有很多种。
打小开始淬体的那种，大部分都是直接锻炼，跑步是基础的方式。
可是……
他们当中最为年幼的，都已经十八岁了。
还让他们去跑步，锻炼肉体什么的，合适吗？
肌肉，骨骼，血脉等等，已经成型。
“跑吧！”一名年轻男子郁闷：“龙神大人肯定会有安排的，大家放心。”
林小白与白雪儿很淡定，相视一眼，露出笑容。
可是，跑着跑着……
两人开始不淡定了，满额头都是汗，气喘吁吁的，体力逐渐跟上不来，头脑发晕。
“师妹啊！你那个丹药什么的，管用吗？”林小白粗喘着。
“绝对管用，我自己炼制的。”白雪儿保证。
“那为什么？”
“我也不知道！”
管用是管用，但心声这玩意……他可没办法控制了。
洛长歌都听到了，还会让丹药发挥出作用？开什么玩笑？
他们大部分都是剑修，体质还行，有那么几个神通者，丹道，器道等等，跑了十来分钟便累的不行了。
包括，林小白！
体质这么差？
洛长歌皱眉。
“小白师兄，你要不要紧啊？”白雪儿看着他。ノ亅丶說壹②З
“你先跑，我睡一会儿。”林小白说道。
这条路段，有几颗大树遮着，前面的人已经跑远，要绕一圈回来估计需要一个时辰左右。
他可以休息一个时辰。
白雪儿嘿嘿笑了笑，弹指一挥，像是在发送某种指令什么的。
几道妙曼的身影也不知道从哪跑出来。
“执行计划！”白雪儿说道。
“收到！”
两女将林小白抬了起来，另外一女带来了两个“脸黑”的年轻人，压住他们的境界后，便让他们各自吃下一颗灵丹。
这是易容丹。
年轻人的脸孔，顿时变幻起来，另外一个活生生的林小白就这样冒出来了。
第二个是幻化成为白雪儿的模样。
嘿嘿！
女人笑道：“搞定，你赶紧去跑吧！”
一旁的林小白看得目瞪口呆，想起了她们喊得那个“约定”。
“师妹，这？不会暴露吧？”林小白忐忑。
“肯定不会！”白雪儿笃定：“这几位是我炼