苏白则抽出了此次赛前就已经为他准备好的后续训练计划
帮助张伟和胡力两人达到400米国家级健将的水准。,这个要求看起来不简单
正是一个让s省田径队的教练组在400米训练理念上有所学习的机会
其中厨艺考核，就考核nei容而言倒是还好，只要求他获得3位美食鉴赏家的认可——唯一的问题是，他一个田径队的后厨厨师，究竟应该去哪儿获得美食鉴赏家的认可？
多和苏白进行沟通jiāo流
目前看来
看到苏白点头肯定了他的说法
就考核nei容而言倒是还好
让你走了之后
他一个田径队的后厨厨师
另外一个考核则十分简单粗bào，要求他通过自己制定的训练方案，在1个月nei，帮助张伟和胡力两人达到400米国家级健将的水准。
然后通过抠技术细,节
这个要求看起来不简单，但是其实昨天苏白在考虑过张伟和胡力两人的现状之后，已经对张伟和胡力的训练方向有了一个大概的想法，前一天晚上，在训练空间中，苏白也已经捏出了两个以张伟、胡力数据为原型的模拟运动员，开始尝试按照他所设定的方向进行训练，如果顺利的话，这个考核应该不成问题。
毕竟邱文目前的个人pb也才是47秒47
距离打开46秒大关其实还有很长的一段距离
肯定会被你带进46秒以nei。”,“吴胜平之前说了
你认为他的个人节奏控制能力还需要更进一步地训练
通过力量、爆发力等方面的提升
我_gan觉还有很多
当上午8点30，苏白首次正式地以田径队男子400米专项教练员的身份站在训练场上时，邱文、张伟和胡力3人也已经站在训练场上等着他的训话。
除了节奏控制训练之外
也相信你挑中邱文的眼光
可以看出
而是直接开口询问。,苏白点点头
但是苏白挥了挥手，让胡力和张伟暂时按照原有的训练计划进行训练，而对邱文，苏白则抽出了此次赛前就已经为他准备好的后续训练计划，让他开始进行起跑反应、起跑姿势、预备姿势等一系列的专项技术训练，同时在速度控制训练上，也将原本设定好的分段计时器提示时间进行了新的数值T整，让邱文开始按照新的数据时间进行练习。
让他开始进行起跑反应、起跑姿势、预备姿势等一系列的专项技术训练
苏白的400米训练理念中
但是其实昨天苏白在考虑过张伟和胡力两人的现状之后
以你带邱文的这个进步速度
开始尝试按照他所设定的方向进行训练
除了节奏控制训练之外
没别的
不是在选手的成绩达到一定的瓶颈的情况下
通过力量、爆发力等方面的提升
苏白的400米训练理念中
前一天晚上
让胡力和张伟暂时按照原有的训练计划进行训练
目前看来
然后获得绝对速度上的提升
简单的安排后，邱文、张伟、胡力都乖乖听话到了各自的训练专用区域开始各自的练习，倒是队里被安排来辅助苏白助理教练江东见有些好奇。
就会先被国家队看中
“小白，我有点问题……”
多和苏白进行沟通jiāo流
江东见进田径队的时间不久，之前也一直是跟着赵和平的，跟苏白其实也还挺熟，于是他有话倒也不藏着掖着，而是直接开口询问。
邱文、张伟、胡力都乖乖听话到了各自的训练专用区域开始各自的练习
倒是队里被安排来辅助苏白助理教练江东见有些好奇。,“小白
多和苏白进行沟通jiāo流
询问他有什么疑问。,“我研究了一下邱文近段时间的训练nei容以及他两场比赛的成绩
何一申才又跟苏白jiāo心道：“小白
很有可能
苏白点点头，询问他有什么疑问。
小白你对于邱文的判断是
在1个月nei
肯定会被你带进46秒以nei。”,“吴胜平之前说了
询问他有什么疑问。,“我研究了一下邱文近段时间的训练nei容以及他两场比赛的成绩
距离打开46秒大关其实还有很长的一段距离
把你和邱文T进国家队。”,“我只希望
所以他鼓励队里的短跑相关教练
目前看来
前一天晚上
确实太过落后
询问他有什么疑问。,“我研究了一下邱文近段时间的训练nei容以及他两场比赛的成绩
究竟应该去哪儿获得美食鉴赏家的认可？,另外一个考核则十分简单粗bào
“我研究了一下邱文近段时间的训练nei容以及他两场比赛的成绩，可以看出，小白你对于邱文的判断是，他的个人节奏控制能力有所缺失，所以一直在对他进行节奏控制方面的训练，目前看来，他节奏控制能力方面的训练成果也是卓有成效，在这次比赛中的预赛和决赛上，他的成绩浮动，主要因素也是在于他的个人节奏控制的浮动。”
使得选手的成绩通过技术细节的提升
更细致地读懂他的训练理念与模式。,这个事儿
他一个田径队的后厨厨师
正是一个让s省田径队的教练组在400米训练理念上有所学习的机会
我原本看你带的邱文预赛的成绩
苏白则抽出了此次赛前就已经为他准备好的后续训练计划
开始尝试按照他所设定的方向进行训练
于是他有话倒也不藏着掖着
但我不明白的是
不是在选手的成绩达到一定的瓶颈的情况下
继续道：“从刚刚你给邱文定下的第二项训练任务可以看出
苏白的400米训练理念中
邱文、张伟和胡力3人也已经站在训练场上等着他的训话。,但是苏白挥了挥手
而是直接开口询问。,苏白点点头
我_gan觉还有很多
在这次比赛中的预赛和决赛上
他的个人节奏控制能力有所缺失
苏白则抽出了此次赛前就已经为他准备好的后续训练计划
使得选手的成绩通过技术细节的提升
或许邱文还没突破46秒大关
就考核nei容而言倒是还好
教练们基本也都心里有数了
进一步大幅度提升他的400米成绩吗？”,江东见的疑问
而对邱文
如果顺利的话
何一申前一天也跟苏白提起过了
江东见说到这里，停下来看了苏白一眼，看到苏白点头肯定了他的说法，他才想了想，继续道：“从刚刚你给邱文定下的第二项训练任务可以看出，你认为他的个人节奏控制能力还需要更进一步地训练，但我不明白的是，为什么你会额外给他加大各种技术细节方面的专项训练？”
可以给队里在400米训练的理念上
所以一直在对他进行节奏控制方面的训练
“这种技术细节上的专项训练，不是在选手的成绩达到一定的瓶颈的情况下，然后通过抠技术细
节，使得选手的成绩通过技术细节的提升，获得更进一步的突破吗？”
“邱文目前可以突破的方向，我_gan觉还有很多，除了节奏控制训练之外，不是也可以考虑加qiáng他的力量训练，通过力量、爆发力等方面的提升，然后获得绝对速度上的提升，进一步大幅度提升他的400米成绩吗？”
确实太过落后
距离打开46秒大关其实还有很长的一段距离
不是在选手的成绩达到一定的瓶颈的情况下
所以一直在对他进行节奏控制方面的训练
那小子
江东见的疑问，其实也可以看做是目前田径队nei其他助理教练，包括赵和平以及田径nv队方面教练的疑问。
继续道：“从刚刚你给邱文定下的第二项训练任务可以看出
倒是队里被安排来辅助苏白助理教练江东见有些好奇。,“小白
开始尝试按照他所设定的方向进行训练
所以他鼓励队里的短跑相关教练
他就亲自出面打报告
也将原本设定好的分段计时器提示时间进行了新的数值T整
小白你对于邱文的判断是
田径队里，何一申所下达的要求，教练们基本也都心里有数了，何一申的意思是，苏白的400米训练理念中，应该有许多值得学习的地方，所以他鼓励队里的短跑相关教练，多和苏白进行沟通jiāo流，了解他的想法，更细致地读懂他的训练理念与模式。
以你带邱文的这个进步速度
继续道：“从刚刚你给邱文定下的第二项训练任务可以看出
队里的400米训练水平不至于一落千丈。”,何一申的这个请求其实有点早
让邱文开始按照新的数据时间进行练习。,简单的安排后
邱文、张伟和胡力3人也已经站在训练场上等着他的训话。,但是苏白挥了挥手
苏白则抽出了此次赛前就已经为他准备好的后续训练计划
这个事儿，何一申前一天也跟苏白提起过了，他认为s省田径队在400米的训练理念和理解上，确实太过落后，并且多年来一直都没有积极地在这方面进行思考。
同时在速度控制训练上
看到苏白点头肯定了他的说法
获得更进一步的突破吗？”,“邱文目前可以突破的方向
就觉得你肯定可以做出一番成绩
就会先被国家队看中
帮助张伟和胡力两人达到400米国家级健将的水准。,这个要求看起来不简单
确实太过落后
也相信你挑中邱文的眼光
何一申所下达的要求
要求他通过自己制定的训练方案
在这次比赛中的预赛和决赛上
让胡力和张伟暂时按照原有的训练计划进行训练
让他开始进行起跑反应、起跑姿势、预备姿势等一系列的专项技术训练
苏白的出现，正是一个让s省田径队的教练组在400米训练理念上有所学习的机会，希望苏白能够不吝赐教。
又让邱文、张伟、胡力等队员先离开办公室后
究竟应该去哪儿获得美食鉴赏家的认可？,另外一个考核则十分简单粗bào
但我不明白的是
而邱文决赛的这个成绩出来后
通过力量、爆发力等方面的提升
把你和邱文T进国家队。”,“我只希望
何一申才又跟苏白jiāo心道：“小白
但是其实昨天苏白在考虑过张伟和胡力两人的现状之后
在说完这话，又让邱文、张伟、胡力等队员先离开办公室后，何一申才又跟苏白jiāo心道：“小白，我原本看你带的邱文预赛的成绩，就觉得你肯定可以做出一番成绩，而邱文决赛的这个成绩出来后，没别的，以你带邱文的这个进步速度，我相信你的教练水平，也相信你挑中邱文的眼光，那小子，肯定会被你带进46秒以nei。”
他认为s省田径队在400米的训练理念和理解上
没别的
他节奏控制能力方面的训练成果也是卓有成效
或许邱文还没突破46秒大关
帮助张伟和胡力两人达到400米国家级健将的水准。,这个要求看起来不简单
“吴胜平之前说了，只要你能把邱文带劲46秒以nei，他就亲自出面打报告，把你和邱文T进国家队。”
希望苏白能够不吝赐教。,在说完这话
了解他的想法
于是他有话倒也不藏着掖着
为什么你会额外给他加大各种技术细节方面的专项训练？”,“这种技术细节上的专项训练
他节奏控制能力方面的训练成果也是卓有成效
确实太过落后
其中厨艺考核
队里的400米训练水平不至于一落千丈。”,何一申的这个请求其实有点早
不是在选手的成绩达到一定的瓶颈的情况下
要求他通过自己制定的训练方案
让他开始进行起跑反应、起跑姿势、预备姿势等一系列的专项技术训练
使得选手的成绩通过技术细节的提升
他一个田径队的后厨厨师
苏白的400米训练理念中
倒是队里被安排来辅助苏白助理教练江东见有些好奇。,“小白
帮助张伟和胡力两人达到400米国家级健将的水准。,这个要求看起来不简单
目前看来
或许邱文还没突破46秒大关
进一步大幅度提升他的400米成绩吗？”,江东见的疑问
我相信你的教练水平
很有可能
也将原本设定好的分段计时器提示时间进行了新的数值T整
让邱文开始按照新的数据时间进行练习。,简单的安排后
要求他通过自己制定的训练方案
他的成绩浮动
“我只希望，你在jin_ru国家队之前，可以给队里在400米训练的理念上，做一个引导，让你走了之后，队里的400米训练水平不至于一落千丈。”
何一申的这个请求其实有点早，毕竟邱文目前的个人pb也才是47秒47，距离打开46秒大关其实还有很长的一段距离，但其实，以目前国nei400米项目运动员与教练人才的极度缺失，很有可能，或许邱文还没突破46秒大关，就会先被国家队看中，直接将他还有苏白T进国家队。