有很多家长说自己的孩子一生气就打砸东西，这是怎么回事呢？
首先说孩子在发发脾气的时候砸东西，它可能来自于两个方面。
一个方面是我们家长是不是父母双方有一方或者双方是不是在表达自己愤怒情绪的时候也会砸东西，或者甚至打骂孩子，是不是有这样的行为？
如果是有这样的行为的话，孩子是很容易跟家长学习的。
第二点原因很可能是孩子在小的时候，因为孩子在两三岁的时候，其实是学习用语言来表达自己情绪的一个阶段。
那个阶段比如说孩子他愤怒伤了的时候，她比方说她生气了她就会摔东西，那个时候没有太大的一个破坏性，我们家长可能不太注意，如果说在年龄阶段我们会去引导一下孩子，宝贝你是不是生气？那么他以后再有这样感觉的时候，他就会去用语言来说，我生气了。
实际上这是一个就是人类能够用语言来表达自己的情绪，使人格发展状态比较好的一个状态，而用行为方式来表达自己的情绪，实际上是可能在他的心理发展过程中没有得到很好的引导而形成的。
我们知道形成原因了之后，第一个就是说以后我们的家长们自己首先不要在生气或者愤怒的时候打砸东西或甚至打骂孩子，自己的暴力行为先要停止下来。
第二个是孩子如果再出现这种情况的时候，等到孩子情绪平静下来，你要跟他说，你说说出自己真实的感受，就是比如说你这样做的时候，妈妈很痛心，妈妈也很恐惧很害怕，你这样砸东西的时候，妈妈心里真的是很害怕的，怕你有什么不好的后果，同时妈妈也很心疼你，妈妈知道你心里一定是非常的难受，你才会做出这样的行为的。
孩子其实都是很爱大人，也很体谅大人的。
当我们家长能够如实的把自己的感受说给孩子的时候，孩子会理解，也会体谅。
那么当然第三点我们就说还是尽量不要去评判孩子，不要去总是去跟他命令他要求他，因为你评判他的时候，他自己本身孩子他肯定是有阴影的，假如说做错事情以后或者没有控制好自己去去玩游戏上瘾，做不完作业，他自己内心是很懊恼的，如果这个时候我们再去批判他或者评判他的时候，他会更加加剧他的懊恼，这个时候他的情绪就容易控制不住就会爆发了。
所以说家长还是要不评判不命令不要求，特别是在这个阶段。也就是说我们不要用我们的行为去激怒孩子。
当然这一点可能就让孩子不要去到了这种情绪完全失控的状态，当然这一点对于家长来说也是不容易做到的。
可是我们是成年人，我们毕竟比一个正处于青春期大脑结构还没有发育好的一个孩子的自控力要强，所以说我们一定要通过我们控制我们自己的情绪和语言，不要去尽量不要去激怒孩子。
当然这真的是一个需要家长们慢慢地调整自己这样的一个过程，那么每次我们去评判了孩子之后，我们立刻觉察一下我是不是又在去评判孩子了，谁都不喜欢被评判。
我们家长和孩子的这种沟通模式和对话模式，特别喜欢的就是用一种居高临下的状态和管交这样的一个状态去和孩子对话，所以我们通常的语言的方式就是你该干什么了，你不可以怎么样，你这样子是不对的。
那么这几种句式都会容易一下子把孩子就推到了一个和你对抗的系统一的状态，而且会加剧他情绪的这样的一个不舒服的程度，所以说我们家长在要注意，在日常的对话中要避免这几种格式。
我们可以说比方说孩子不舒服的时候，说你哪里不舒服，你心里是不是挺难受的？你可以跟妈妈说一说，就不要去评判，不要去命名，不要要求。